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上班没动力,总是想辞职?那是因为你没找到工作中的成就感
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2023.04.20 北京

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你对现在的工作满意吗?

你的工作内容是什么?

你的工作状态如何?

你目前的工作跟你未来的发展有多大的关系?

引入个小故事:

茶水间里,几位同事讨论着为什么做着现在的这份工作。

A:每次完成一个项目,能够在咱这领域做出一点贡献和改变,我都感到特别有成就感。

B:嘿嘿,我倒不是因为这个,虽说觉得工作越来越无聊,但熬了两年,很快就要自己独立带团队了,可以当领导了。到别的领域或者公司,没法给到我这权限。

C:我就是因为我现在这个岗位晚上6点就能下班,没有什么办公室政治,大家关系都挺融洽的,到别的公司可能就没这么好的了。

请你思考一下,他们三位分别是出于什么动机而做着现在这份工作的?

如果你对现在的工作不满意,想要离职?在离职前,先问自己几个问题:必须要离职吗?离职能解决你现在的问题吗?如果不能,你准备怎么做?你有什么方案可以解决呢?

这就要说到底层动机了,我们每个人都有自己的动机在。动机是维持并促进我们朝着某个目标前进的内在作用,需求是引起动机的前提条件。

当你被老板批评的时候,你会意识到自己在工作方面有不足,需要提升,这个时候需求出来了,我们需要了解自己的动机是什么,进而更好的运用动机去做事情。如果我们能够清楚自己的动机,就相当于掌握了控制自己的遥控器,人生的掌控感会更强。

麦克利兰的需求理论:

  • 成就需求(对应成就动机):追求卓越,制定有挑战性的目标的需求。

  • 权力需求(对应权力动机):影响或控制他人,并且不受他人控制的需求。

  • 归属需求(对应归属动机):建立友好、亲密的人际关系的需求。

就像上面提到的成就需求一样,很多人在工作中没有办法找到属于自己的成就感,无法满足自己的成就动机,就会有职业倦怠,所以,发现自己的动机,反思自己的动机,为你的每个动机,寻找工作生活中能体现的例子。

从这些实例中,找到自己的动机和需求,寻找适合自己的工作方法,消除职业倦怠!

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