农村老中医绝不会吃这5物，城里人却天天在吃！

云燕谈健康

2017-02-18

农村老中医绝不会吃这5物, 城里人却天天在吃！现如今生活水平愈来愈好了，许多人也重视养生了，一些无害的食品，要多吃，有害的的就不要吃了。村老中医绝不会吃这5物, 城里人却天天在吃！这是为何？

农村老中医绝不会吃这5物, 城里人却天天在吃！

一.黄豆炖猪蹄

黄豆炖猪蹄，这道菜看起来很有养分，但是黄豆炊事纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质分解螯合物而滋扰或减少人体对这些元素的接收。

二、山药与猪肝。

山药与猪肝。山药富维生素C，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加快氧化而损坏，养分吸收大打折扣，故食猪肝后，不宜食山药。

三、干煸豆角。

干煸豆角听起来彷佛与过油有关，实在也多数是油炸过的。油炸的干煸豆角不只热量超标，还有能够带来平安危险。由于在油炸时，豆角能够外焦里生。而假如豆角不彻底做熟，就能够招致食品中毒。

四、麻辣四时豆

麻辣四时豆这道菜外面含有许多的大蒜大葱，大蒜大葱都是激烈安慰肠道的食品，过量食用后易呈现腹痛、腹泻等症状。

肠胃欠好，有肠炎、腹泻的人最好不要吃。

五，西红柿烩平鱼.

农村老中医绝不会吃这5物, 城里人却天天在吃！西红柿中的维生素C会对鱼肉中的铜元素的开释相互抵制，不宜健康。