脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病。其后遗症以一侧上下肢瘫痪无力,口眼㖞斜,吐字不清为主证。
伴有口角流涎、吞咽困难等表现,尤其多见于高血压和动脉硬化患者。对于此类病人,该怎么康复,护理呢?
健康哥教你用中医穴位刮痧进行康复调理
刮痧手法:涂刮痧油,用刮痧板的薄边,与皮肤呈45°~90°,从上至下刮拭12~18下,力道、速度适中,以出痧为宜。
点按空位法:用点穴棒,点按至产生酸麻胀痛感时保持7~8秒,松手,间隔3~5秒,再重复点按6次,不要求出痧。
用刮痧手法刮拭以下对应穴位。
1. 背腰部 膈俞、肝俞、胆俞、肾俞 , 从膈俞刮至肾俞取坐位或俯卧位。
膈俞:在脊柱区,第7胸椎棘突下,后正中线左右各旁开1.5寸。
肝俞:在脊柱区,第9胸椎棘突下,后正中线左右各旁开1.5寸。
胆俞:在脊柱区,第10胸椎棘突下,后正中线左右各旁开1.5寸。
肾俞:在脊柱区,第2腰椎棘突下,后正中线左右各旁开1.5寸。
3. 上肢部。 曲池、手三里, 从曲池刮至手三里取坐位或仰卧位。
曲池:屈肘90°,肘弯处肘横纹的顶端和肘尖连线的中点处即为本穴。左右各一。
手三里:在前臂,肘横纹下2寸。左右各一。
3.下肢部
点按手法:环跳、委中、承山、风市、伏兔、阳陵泉、犊鼻、解溪 ,点按环跳取站位或俯卧位。
刮痧手法刮委中、承山。风市、伏兔、阳陵泉改为坐位或仰卧位,其余手法同委中。
依次用点按的手法,点按以对应穴位。
环跳:在臀区,股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处。左右各一。
委中:在膝后区,腘横纹中点。左右各一。
承山:伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌呈“人”字形沟,尖角凹陷处即为本穴。左右各一。
风市:直立垂手,掌心贴于大腿时,中指指尖所指凹陷中。左右各一。
伏兔:正坐,大腿与小腿呈90°,将腕掌第一横纹放在膝盖上缘中点,手指并拢压在大腿上,中指指尖处即为本穴。左右各一。
阳陵泉:在小腿外侧,腓骨头前下方凹陷中。左右各一
犊鼻:膝盖下面内侧和外侧各有一个窝,外侧的窝即为本穴。左右各一。
解溪:足趾上翘,显现足背部两肌腱,穴在两腱之间,相当于内、外踝尖连线的中点处。左右各一。
注:
我是健康哥吴少峰,我希望能把真正有用的东西分享给你。
以便于你面对这疾病时,能有所了解,不至于手忙脚乱,甚至能自我调理。
源于每个人的体质不同,如使用请咨询相关熟悉的执业医生以确保安全性。(图片来源于网络)
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