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如果你不活在当下 你就会失去当下 顺其自然活在当下
    如果你不活在当下  你就会失去当下  顺其自然活在当下
 

《庄子·内篇·大宗师第六》 不忘其所始,不求其所终,受而喜之,忘而复之。是之谓不以心捐道,不以人助天。是之谓真人。这段话的意思是,不忘记自己从哪儿来,也不寻求自己往哪儿去,承受什么际遇都欢欢喜喜,忘掉死生像是回到了自己的本然,这就叫做不用心智去损害大道,也不用人为的因素去帮助自然。这就叫“真人”。

 

这就是人生活着的价值。一切的作为,不去追究最初的动机是什么,也不要追求结果怎么样。一个人如果忘记了无始无终的时空观念,对现有的生命悠然而受之,天冷了就穿衣服,天热了就脱衣服,受而喜之,才能顺其自然活在当下

 
 

 

 
活在当下的真正含义来自禅,禅师知道什么是活在当下。有人问一位禅师,什么是活在当下?禅师的回答:吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉,这就叫活在当下。是的,最重要的事情就是现在你做的事情,最重要的人就是现在和你一切做事情的人,最重要的时间就是现在。
 

佛家常劝世人要“活在当下”。所谓“当下”就是指:你现在正在做的事、待的地方、周围的人;“活在当下”就是要你把关注的焦点集中在这些人、事、物上面,全心全意认真去接纳、交往、尝试、投入和体验这一切。活在当下是一种全身心地投入人生的生活方式。当你活在当下,而没有过去拖在你后面,也没有未来拉着你往前时,你全部的能量都集中在这一时刻,生命因此具有一种强烈的扩张力。

 
人们之所以总是会有这样或者那样的麻烦埋怨,是因为人们总是生活在过去或者未来,而往往被我们所忽视或者并不予以理会的则是我们生活的“当下”。而一个真正懂得“活在当下”的人便能“快乐来临的时候就享受快乐,痛苦来临的时候就迎着痛苦”,在黑暗与光明中,既不回避,也不逃离,以坦然的态度来面对人生。
 
 
 
人活在当下,就要对自己当前的现状满意,要相信每一个时刻发生在你身上的事情都是必然的,要相信自己的心态正以最好的方法按期成熟,要相信自己的生命正以最好的方式预见成就,你如果抱怨现状不好,因为你不知道还有更坏,如果你不活在当下,你就会失去当下。

人活在当下,应该放下过去的烦恼,舍弃未来的忧虑,顺其自然,把全副的精神用来承担眼前这一刻,因为失去此刻便没有下一刻,不能珍惜今生也就无法向往未来。


 




 

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