那就早睡吧

今天开始，早起早睡。那么写文章的时间也要作适当的调整，以后写文章的时间定在九点半到十点半，之后该干啥干啥，不能做到九点半开始呢，早上白天在坐地铁的时间给补上。

为什么要早睡早起了，起因是橘子树有一个早睡早起群，他们坚持的很好，精神状态也是不错的，早睡补充精力，早起做自己喜欢的事，这个习惯挺不错的，十一点睡或者更早，这个要求并不算作苛刻，很好的作息时间，早上六点之前起来，也不算早。

我本来很迟疑的，因为我这段时间都是12点左右睡觉，偏右还居多。白天的精神状态虽然不差，但是绝算不上精神饱满。睡这么晚，其中的一个原因是我把写微信文章的时间定在十点到十一点之间，弄好实际上都在十一点半了，也就没法早睡。

为什么又加入这个群，决定要早睡早起呢？

文茜说服了我。她给我讲了小禅，她，君心，黄豆这几月来的变化。讲了我们的IT男一样加入了这个习惯小组，这个小群的规则等等，听她这样一讲，突然发现我不能早睡就是给自己找的一个借口，没有什么不可以改变的，也没有什么改变不了的。

她说，我把你拉进早睡早起群吧

我说，可以啊

那就早睡吧

所以，今天早睡，文章呢，就写这一点

以后好好调整写的时间

精神饱满了，相信会有更过的精彩等着我来发现

然后我也会有更多分享的素材

晚安啦，朋友们。

在上海的日子 | shanghairizi

钢筋水泥，诗意栖居