中国自然疗法概说

李立祥

　　自然疗法的概念及内容
　　自然疗法作为我国人民防病治病的主要方式,具有悠久的历史和广博的内容。自然疗法包括:气功诊疗法、全息诊疗法(手、足、耳、头面、鼻、眼等)、经络诊疗法(针、灸、按摩、刮痧、 点穴、拔罐等)、行为疗法、精神心理疗法、文体疗法、饮食疗法、音乐疗法、气味疗法 、颜色疗法、环境疗法、洗浴疗法、草药疗法等,是一门横跨预防医学、临床医学、康复医学的应用学科。
　　自然疗法的特点
　　1.重视内因,开发潜能。人体是一个高精密度、多层次、自动调节的复杂系统,本身即具备自我修复、自我防御、自我调节的功能。这种自然治愈力是与生俱来的,只要设法开发启动这种能力即可不必过多地依赖药物等外因条件而达保健强身作用。外因的作用尤其 化学药物毕竟只是短时的、被动的,且还会带来不同的副作用,仅属权宜之计。只要调动起人体自身的潜能才是根本的、永久的大计。自然疗法的核心即是启动人体的“三自”(自我修 复、自我防御、自我调节)功能来消除内外病理因子干扰,治疗疾病,保健强身。
　　2.疗效显著,简便易行。自然疗法对某些急性症状疗效迅速,如外感发热、中暑、牙痛、头痛、急性扭伤、腹痛、呕吐等用刮痧、手足穴位刺激疗法等常可手到病除,比药物取效更快。 对慢性病疑难症的治疗,自然疗法亦显示出其独到之处。而且自然疗法的诊疗过程强调宇宙、人身的自然能量,天然能量,故不需复杂的仪器设备,简便实 用,无损伤,无副作用,便于普及推广,是自我保健、家庭治疗的好方法。
　　3.一法多效,防治结合。自然疗法强调调动人体自修复、自调节、自防御能力来防病治病,从 根本上提高人体的健康水平,从整体上解决局部问题,所谓“邪之所凑,其气必虚,正气存内, 邪不可干”。在临床上我们常可见到病人在治疗某种疾病的同时,身体的其它疾病也获得好 转或治愈,正是这种“治本为主”的典型写照。自然疗法在诊断、治疗上也是合一的,如观察 手、足、耳等“全息胚”,既可灵敏地反映出脏腑器官的病理信息,又可通过刺激各相关反射 区,有效地调整内脏气机、扶正祛邪、康复保健,随时诊断,及时治疗,预防治疗有机结合。
　　自然疗法的前景
　　自然疗法既有悠久的历史,又有新颖的创意,为人类的健康事业开辟了一条新途径。尤其在当前 ,疾病谱和死亡谱发生了较大变化,一些严重的心身疾病、老年病、疑难病日益增多,医药费 用昂贵,药物的毒副作用及抗药性更是日趋严重,改革医学模式,更新防治思路已势在必行。 当前世界上许多发达国家由于药害严重,对自然疗法尤为青睐,并建立了不少自然疗法组织。我国作为自然疗法的发源地,宏扬这一古朴而新颖的文化遗产更 有义不容辞的神圣职责。

作者单位：天津中医学院中医研究所,300193