本病是皮肤病中的一种常见症状。在许多病理情况下，皮肤表面可以发生裂痕，称为“皲裂”。手掌足底的皮肤变厚变干变脆失去弹性，表皮发生裂口。患有手足癣、慢性湿疹、鱼鳞病者，因皮肤角质层增厚更容易干燥裂口。祖国医学认为皲裂是由于肌肤骤受寒冷风燥，以致血脉阻滞、肤失濡养而造成。
这里只重点介绍冬季时手脚皮肤上所发生的皲裂。
自测要诀
西医临床分析：
1.本病多见于秋冬季节，气温回暖后会自愈，但也有终年不愈者。
2.疼痛、出血.如进行湿润保湿后可缓解。
警示
·裂口较深的会引起出血疼痛，如果感染，还会化脓溃烂。甚至附近淋巴结也会累及，此时不宜作一般皲裂自疗，须加服消炎药，外敷四环素软膏，必要时需去医院就诊。
自疗秘方
一、成药疗法
1.阿胶补血浆：每次20毫升，1日3次。
2.阿胶补血膏：每次1汤匙，1日2次。
3.八珍丸：每次9克，1日2次。
4.当归丸：每次10粒(浓缩丸)，1日3次。
二、外治疗法
1.10%尿素霜(成药)外涂。
2.熟土豆捣烂敷裂口上并包扎。
3.每次温水洗手足后鱼肝油外涂。
4.紫归治裂膏或伤湿止痛膏外贴。洗足、手时不必揭掉，让它潮湿。
5.松香、柏树胶各等份。研细末备用。用时将药未均匀撒在胶布上用文火烊化，紧贴裂处，一般1次可愈。
6.生地30克，香油、黄蜡各60克。先把香油加温，再把生地放入炸枯，取出生地，等香油稍凉放人黄蜡即成膏状。治疗前，先用温水浸泡患处10-15分钟，擦干，将药膏温化后涂患处，每日1-2次。
7.桐油40克，松香、黄丹各12克，白芷、当归各1克，白芨1.5克，生地l克(大量制造时，按此比例配药)。制法：首先将桐油放在锅内煮沸，投入白芷、当归、白芨、生地，煎枯后，弃渣，然后将锅离火，加入黄丹，用棍搅匀，再加入松香，搅匀。稍冷后将药膏制成小条状，以便使用。用时将药膏加热软化后，涂入皲裂内。
8.当归、紫草各60克，忍冬藤10克，麻油500克。将上药共浸麻油内，浸泡24小时后，文火煎熬至药枯焦，滤出药渣，留油待凉，棉棒沾涂患处，每日数次，至愈为止。
三、食疗
1.肥羊肉500克、当归30克、生姜15克，加调料烹制食用。
2.猪皮煨煮成厚膏状，加适量红糖或冰糖，每次服50克，1日2次。
3.桂圆肉、芝麻各30克(炒熟研细)，阿胶250克，先将阿胶用黄酒浸软并蒸烊，加入桂圆肉、芝麻、冰糖，直至糖烊完停火。每次服20克，1日2次。
注意事项
1.每天常用温水(40℃)浸泡，每次20分钟左右。过厚的角质层最好修剪掉，然后再涂上护肤油膏。
2.忌用碱性较重的肥皂，勿接触砖瓦、水泥、石灰、碱面等物质。
3.干燥寒冷季节多吃油脂。病程较长、年老患者应该增加营养，滋补气血，适量多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。
自疗误区
·只注重药物治疗而忽视日常保养，应在治疗的同时注意保护皮肤，避免湿手在冷空气中暴露。
