体道养气存心

中条山客

少思虑以养心气，顺时令以养元气，寡色欲以养肾气，莫妄动以养骨气，戒嗔怒以养肝气，薄滋味以养胃气，寡语言以养神气，勤读书以养志气，早立志以养浩气。

博友陈敏昭先生有《新养气歌》二首，值得一读：

其一：博古通今养才气，尊法守纪养清气，平实礼貌养人气，心存高远养志气，与人为善养和气，不贪不腐养肾气，公私分明养底气，光明磊落养正气，看淡名利养骨气，有为担当养浩气，坚持锻炼养朝气，从容自信养大气。

其二：读书学艺养才气，谨言慎行养清气，重情有义养人气，忍辱吃苦养志气，温和处事养和气，履行责任养肾气，心系苍生养底气，淡泊名利养正气，不媚权俗养骨气，敢做敢为养浩气，活泼幽默养朝气，宽容忍让养大气。

常静坐以收心，收心而凝神；远酒色以清心，清心而养神；

去嗜欲以养心，养心而安神；记古训以警心，警心而醒神；

悟至理以明心，明心而宁神；淡名利以宁心，宁心而蓄神；

顺自然而宽心，宽心而怡神；保健康以欢心，欢心而悦神。

存心

存安静心，存公正心，存宽容心，存仁慈心，存欢愉心，存善良心，存和悦心，存安乐心。

也许，倾我们一生也做不成轰轰烈烈的大事，做不了顶天立地汉子，但是，一定要善良，要真诚，要正派，坐得端、走得直、行得正，堂堂正正，这才是我们的立世之基哪！

2022年1月10日星期一，腊八节，上阳书院