人活一口气，气运的不好就会出现各种问题，正常的气机运转是：心火下降，肾水上升，胃气下降，脾气上升，肝随脾升，胆随胃降，肺气下肃。如果气机卡在哪个位置，他就郁滞了，升发的太过就上冲了，不下去就不降了，就会有各种不同的症状和表现。舌边左侧高凸：左侧舌大，肝气升发过旺，气肝气上冲，故头目胀痛，心悸失眠，燥烦难安。
舌左侧比右侧壅塞感强，气机在左侧郁滞，大多数会出现肝胆经循行某些地方的疼痛。舌形尖会有肝气上冲，一般会导致睡眠多梦、失眠，也有些人会伴随心慌、心悸等。
舌边右侧高凸：右舌大，肺气不降，左舌小，肝气不升。肺不降则上身多汗，胸胁胀满，大便无力。肝气不升则胸胁苦满，咽干口苦，头晕目眩，默默不欲饮食。舌前心肺区凸起有芒刺，一般考虑肺气不降，会有咳嗽等问题。舌中脾胃区凸起：脾胃气机郁滞，导致心肾不交。在下二便异常，如尿频，尿不尽，须发早白，头晕耳鸣，腰膝酸软等。在上睡眠障碍，另外五官诸窍不利。
胃气不降，则会发生饮食停滞（胃肠蠕动缓慢），腹胀（中间部位能量垃圾太多了，壅塞不通，舌头有多胀满，肚子就有多胀满），呕吐吐酸等。
各种气机运转不畅了，怎么办了？可以从中焦来疏通，因为脾胃肝胆是气机运转的轴心，打通了中焦气机，上中下三焦的气机也就顺畅了。
健康舌象
望舌知健康：看舌五步骤
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