人到中年，尿频、尿急、尿不尽、尿痛等问题很有可能出现在每个人身上，对于男性朋友来说，前列腺问题也很常见。对于这些问题，如何破解呢？
其实，经常出现尿频、夜尿多的症状，一般都是肾虚。
肾哪里虚了呢？不是肾阴虚，阴虚的话不会尿多，反而会尿少，是肾阳虚了，是肾中阳气不足了。
中医认为“水入于胃…经肾阳蒸腾化气…，浊中之浊，下输膀胱”，也就是说，我们饮下的水，有一部分会被肾阳蒸发，然后传输到身体各处，被身体所吸收，而剩下的水分则会下藏于膀胱，形成小便排泄。
但若是肾阳虚，阳气不足，那么喝下去的水无法被蒸发和吸收，就会留在膀胱中，导致小便增多，经常会有尿意，夜间起床的次数也会增多。
还有一种情况是膀胱湿热证。
啥叫膀胱湿热呢？就是膀胱里面有湿邪和热邪。
有人肯定想进一步知道，膀胱里有湿邪和热邪，会造成什么症状呢？
如果膀胱里有湿热，就会导致小便时尿道灼热，火烧火燎的感觉。西医把这种症状称之为“尿道刺激征”，而中医就称之为“膀胱湿热”。
除了尿道灼热，还有一个症状也需要注意，就是小便色黄，黄色说明尿液里火多，严重的还会发红。
膀胱里一旦入侵了湿邪和热邪，这些邪气就会影响膀胱的气化功能。
膀胱的气化功能是一个非常重要的功能，储存在膀胱中的水液，需要膀胱的气化功能通畅，才能形成小便，顺畅排出体外。
而一旦有湿邪和热邪的扰乱，就会阻碍膀胱气化功能的实现，导致小便无法顺畅排出，这就形成了尿频、尿急、尿不尽、尿痛的感觉。
一句话，小便之所以不顺畅了，就是湿热邪气影响了膀胱的气化功能。
至于前列腺问题，其实离不开上述的各种症状。所以从调理角度看，都可以用相同的思路和操作方法。
1、补肾
如何补肾呢？实践验证了，打通经络就是大补！并非只有通过食疗才能达到补肾的效果。
2、祛邪扶正，改善体内环境，调理好湿热体质。
这个就需要按部就班打通相关经络，尤其是改善脾胃功能，让五脏六腑更好的平衡。
3、改善排尿功能
重点是通过打通相关经络后改善膀胱的功能，包括膀胱储存尿液、气化尿液和排出尿液的能力。另外，还有改善控制膀胱尿道的括约肌的能力。
经络拍痧法调理尿频、尿急、尿不尽、尿痛问题的操作方法如下：
急症：
拍透腹股沟区域，小腹靠近尿道周围，大腿内侧和委中穴区域，八髎穴区域。
非急症：
1）拍透手臂内外侧，腋窝和肩胛骨区域；
2）拍透膝关节小腿脚踝脚背区域；
3）拍透腰部八髎穴区域；
4）拍透腹股沟、大腿内侧和小腹区域；
把这些步骤做好，就能有效解决关于排尿方面的相关问题。
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