长寿的第一步是养好肝！但逍遥丸、柴胡舒肝丸、越鞠丸哪个更好？

想养肝，但逍遥丸，柴胡舒肝丸，越鞠丸不知道怎么选？不知道哪个适合自己？今天沈医生就教大家从舌象选对养肝药！

如果你肝郁的同时，舌象以淡白，两边鼓胀为主的，这种多属于肝郁脾虚，气血差的情况，平时容易出现一些脾胃问题，比如食欲低，消化差，容易饱，出现腹胀打嗝等情况，脾气急躁易怒的同时，总觉得身上没劲，动不动就累，脸上嘴唇没啥血色，这种就可以参考逍遥丸调理，这个药不仅有疏肝解郁的功效，还有健脾补气血的效果。

如果你的舌头两边鼓胀，同时舌中凸起中间凹陷，然后后舌苔也比较厚腻，颜色并不淡，这种可能就属于肝郁克脾，消化功能受到影响，出现了胃强脾弱的情况，所以平时不光容易生气，还总是吃的多消化差，容易打嗝反酸，另外伴随着一些嘴里粘，胸闷，脘腹痞闷，肚子胀的难受，时不时口苦口臭等情况，这时调理就可以参考柴胡舒肝丸，疏肝健脾，消胀化积。

如果你的舌头两边鼓胀发红，然后舌苔也厚腻，甚至发黄，舌色有的地方暗，有的地方红的，这种可能就是体内存在肝郁，痰郁，食积甚至是瘀血等情况，可能是肝郁气滞后影响脾胃运化，和津液血液流动而引起的，所以不光脾气急躁，还容易出现腹胀，腹痛，身心燥热，或者是身上时不时刺痛等情况，那就可以参考越鞠丸调理，这个药不光可以疏肝皆气郁，还可以解痰郁，火郁，食郁，血瘀等多种郁滞。

那以上就是今天分享的内容了，如果你拿不准自己的情况，可以看舌象帮忙辨证，或者是线下到专业医疗机构就诊，不要盲目跟风用药，因为如果不对症是白花钱，我们下期再见！