拍打拉筋

​具体症状处理方法:

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急性心脏问题、昏迷、眩晕、胸闷气短、各种头痛头晕、晕车、晕船、晕机、醉酒、中暑、高原反应、恶心呕吐、急性哮喘、全身发抖、面色苍白或青黑、嘴唇紫黑虚汗不止、情绪过激(狂喜、郁结、矛盾、焦急、暴怒、狂躁)等。可大力拍打手肘内侧、内关穴(一人拍可拍打左右任何一边手臂，二人拍可同时拍打左右手臂)乃至整个手臂内侧。

2

晕厥伴随抽筋:可在拍打手肘内侧和内关穴后，拍打脚背。【注意:对所有晕厥、失去知觉者，无论已知病名是什么，统统按急性心脏问题处理。拍打力度由轻到重，紧急时可大力拍打。]

手抽筋:可拍打内关穴、肘内侧、手背、手心。

腿脚抽筋:可拍打肘内侧、脚背、整个小腿、膝盖四周。

3

感冒、发烧、咳嗽、流鼻涕(包括儿童):可拍打手肘内侧、大椎穴(低头时颈椎下方突起处)各30分钟。幼儿可拍打整个脊椎半小时以上。

4

流鼻血:可拍打手肘内侧、手背。

5

咽喉肿痛、扁桃体发炎:

可拍打颈部前面和侧面、前胸、后背、手脚。

6

急性牙痛:可拍打手肘内侧、手背(尤其是大拇指和食指间的合谷穴)。

7

急、慢性胃痛、胃胀、腹泻、食物中毒:可拍打足三里穴、内关穴、手背、腹部。

8

便秘、痔疮出血:可拍打手背。

9

急、慢性腰腿痛、腰部扭伤:可拍打膝盖后的腘窝(委中穴)、大小腿内侧;做卧位拉筋。

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急性肝、胆痛: 可做卧位拉筋;拍打整个大腿、小腿内外两侧。

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痛经:可做卧位拉筋，蹲式拉筋或“Y”字拉筋20-30分钟;喝姜枣汤，并注意驱寒保暖;拍打大腿内侧、腹股沟、膝盖内侧。

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女性妇科瘙痒:可直接拍打会阴部位。

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蚊叮虫咬、出疹子等痒症:可直接拍打叮咬处、痒、出疹部位。不易出痧处可使用拍打棒。

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急性脚踝扭伤: 可拍打扭伤处周围，逐渐过渡到直接拍打患处。

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