新鲜猪肝1块;洋葱半个;红萝卜半根;姜1块;蒜头4-5瓣;大葱半根;香葱1根;
油;生抽;老抽;料酒;盐;白糖;生粉;
步骤
1猪肝切薄片,用清水反复冲洗去掉血水,用白醋腌制1-2小时(时间充足的话)再次洗干净,控干水分。
2加入适量的生抽,老抽,料酒,盐,白糖,生粉,芝麻油,花生油腌制10分钟。
3洋葱洗干净,切片,红萝卜去皮切薄片。
4姜去皮切片,蒜头拍扁去外衣,大葱洗干净切段,香葱去头洗干净切小段。
5下油热锅,放入洋葱片和红萝卜片,翻炒至软,加盐翻炒捞起备用。
6继续下油热锅,7成热,放入姜片,蒜头和大葱段爆香,放入猪肝大火爆炒变色约2分钟,倒入洋葱片盒红萝卜片,继续翻炒约1分钟便可。
瘦肉;蘑菇;蛋清1个;葱花;姜;蒜;
胡椒粉;花椒粉;盐;红薯淀粉;
步骤
1瘦肉切比较薄的片,加入盐、胡椒粉、花椒粉少许,料酒几滴一起捏入味后加入一个蛋清抓匀,最后一点一点加入红薯淀粉捏成很厚实的糊状。
2清水加姜蒜片,煮出味道后放蘑菇熬几分钟。
3捞出蘑菇,关火,一片一片的放肉片,全部放好后开火,小火不要搅动,到沸腾后加入蘑菇一起煮一会,出锅撒葱花。
油菜0.5斤左右;鸡蛋3个;
盐;油;
步骤
1鸡蛋打成均匀的蛋液。
2锅内放入植物油,油热摊熟鸡蛋,盛出备用。
3放入适量的植物油,放葱花爆香,再下入油菜煸炒,放入盐。如果油量不多,可以稍加适量的清水翻炒至断生。
4掺入鸡蛋后翻炒均匀即可出锅。
大红虾;葱;姜;蒜;
酱油;番茄沙司;料酒;盐;糖;
步骤
1大红虾室温解冻,清洗干净,剪去虾须,挑去虾线。
2葱,姜,蒜切末。
3锅中放少许油,五成热时,放入红虾,两面煎,5分钟后放入蒜、姜末,继续煎至九成熟。
4倒入料酒,酱油,番茄沙司,糖,盐,翻煎两面。
55分钟后即可起锅装盘,撒上葱花即可开吃了哈。
园白菜;干辣椒;花椒;
盐;糖;米醋;
步骤
1将圆白菜一切两半,用刀切掉底部的根,把菜叶用手掰成鸡蛋大小的片。用水冲净后沥干水分,不用常时间浸泡。
2锅中倒入油,大火加热到4成热时,放入花椒和掰开的干辣椒(皮和籽都放),用中小火煸香。
3闻到花椒和辣椒的香味后,倒入沥干水的圆白菜,改成大火煸炒,待菜叶有点变软后(约2分钟左右),烹入米醋,加入糖和盐,快速翻炒菜熟后,再淋入一点点米醋即可。
菜心500克;
盐1小匙;植物油2大匙;大蒜3粒;花生油1大匙;酱油1大匙;
步骤
1将菜心洗净沥干水份。锅内放适量的水煮开,加入A调味料(盐1小匙;植物油2大匙),再将菜心放进锅内,继续开大火煮约2分钟后捞出装碟。
2将大蒜切碎。切碎的大蒜撒在煮好的菜心上。淋上一大匙酱油。热炒锅,将1大匙花生油放炒锅内加热后均匀的淋在蒜蓉上,白灼菜心就做好了。
菜干;排骨;姜;蜜枣;
步骤
1准备好原料,排骨冷水下锅烧开后撇去浮物,之后捞起晾干水备用。菜干用温水泡开,洗干净挤干水后剪段备用。
2姜拍烂,蜜枣切对半备用。锅里烧开水后把全部材料放进锅里,大火烧开后转小火煲1小时,放盐调味即可。
袖珍菇;胡萝卜;里脊肉;葱;姜;蒜;
盐;生抽;蒸鱼豉油;料酒;
步骤
1胡萝卜去皮切块。葱姜蒜切好备用。
2里脊肉切片,用料酒,生抽和盐腌一会。
3袖珍菇洗干净,控水。锅热油,放入葱姜炒香,然后放入肉,炒到变色。
4接下来倒入胡萝卜,翻炒,再倒入蘑菇。
5放蒜,再加盐,生抽和蒸鱼豉油,炒匀即可。
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