健康丨食疗养生大全

中医认为，医药和食物是同一个来源。在生活中看似平常的食物，却往往有很多的功效，而且在延年益寿方面扮演着重要的角色，下面是食疗大全

蔬菜类（点击食材图片查看详情）

水果类（点击食材图片查看详情）

豆类、坚果类（点击食材图片查看详情）

调料类（点击食材图片查看详情）

糖类（点击食材图片查看详情）

其他（点击食材图片查看详情）