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起居养生54:青少年健康性心理的培养



 

 

  1、何谓性心理?所谓性心理,主要指与性生理、性欲、性行为有关的心理状况,也包括异性交往、恋爱、婚姻等与异性有关的心理问题。性心理的发生与发展,一方面受个体生理发育的影响,另一方面又受一个社会主流性文化的制约。前者是性心理发展的生物基础,若个体性生理发育迟缓或障碍,必然会引起性心理发展的缺陷;性生理发育的早迟,也会影响个体的心理发展,如性成熟晚的男性,容易自卑、退缩,而成熟早的女孩,则容易发生自我意识过剩或不安倾向,社会中主流性文化对性的评价,这些都会不同程度地影响到个体的性心理健康。

2、人是生物、心理和社会等多种关系的产物。人的心理发育及发展,不但要受到生理因素的制约,更重要的是还要受到社会文化、环境的影响。即个体心理发展的动力是什么?在这个问题上,有遗传决定论,也有环境决定论,但是从个体心理发展的历史过程来看,上述两种观点都有片面之处,个体心理发展是在遗传因素(生物)作为基础的前提下,通过环境和社会文化等因素作用的。所以在这个意义上说,个体性心理的发展更多的还是受社会、环境因素的影响。

3、个体的性心理发展呈现阶段性、规律性的特点。与个体的身心发展一样,在每一个阶段都有特定的性心理发展任务,解决得好,完成得顺利,则有助于性心理发展和性心理健康,否则,就会阻碍个体性心理的发展,导致一系列心理问题,并影响到下一个阶段性心理发展任务的完成。因此佛洛伊德提出了性心理成熟的发展观点(个体性心理发展共有五个阶段:口欲期、肛欲期、恋母及生殖器、潜伏期、生殖期),他认为这一发展过程如果不顺利,在某一个阶段遭遇挫折,或从高级阶段倒退到低级阶段,就可能造成个体性心理的发育缺陷和性行为的异常,出现各种各样的心理问题和精神病。国内性心理健康教育专家马建青教授认为,人在一生中要经历以下几个重要的性心理发展时期:自慰期(01岁),控制期(13岁),性蕾期(35岁,),潜伏期(611岁),青春期(12岁以后,),成人期,中老年期。

青少年健康性心理的培养主要是树立科学的性心理意识,形成良好的性行为,而要实现这些,就首先要从这几点做起。

1)性心理的内容就青少年的性心理发展而言,主要表现为性认同和性适应。(1)性认同,又称为性别同一性。即个体把自己看成是男还是女的非此即彼的确认。性认同包括性别识别(3岁左右完成)和性别认同(从童年期:6岁开始)。(2)性适应,是指个体的性心理行为如何与自身的性生理发展状况、所处的社会文化环境保持一种和谐状态。(3)性顺应不良,是指性顺应不好,没有完成性认同、性适应等性心理发展任务,性心理发生错乱,出现性变态、性错罪。

2)科学的性知识科学的性知识是使人们在性生活中避免盲目性和防止性问题发生的重要条件。对性生理、性心理、性道德、性生活操作和对人类性活动中其他各种内在规律性问题的了解,对完成和谐性生活来说是十分必要的。现实生活中,由于性知识的缺乏而造成性生理或性心理障碍的屡见不鲜。又由于我国长期以来处于性文化封闭状态,没有开展过广泛、深入和科学的性教育,因此,就显得更为迫切。

3)合理的性动机根据性学专家的研究,影响性行为和谐性的因素很多,其中最为关键的是性行为动机。人的性动机必须符合和遵守社会行为规范,合理的性动机与性行为的发生要建立在爱情的基础上,人的性动机是一种有意识有目的的涉及他人的活动,最低限度不能伤害他人,合理的性动机是自觉的和文明的。合理的性动机是发乎心,动于情,合于理,两相情愿,又不超出法律范围之外的一种心身交融、情感愉快的活动。

4)、健康的性生理人类的性行为有其自然的生理基础,所以它与性行为主体的身体状况有密切关系。各种疾病,特别是某些器质性疾病,如泌尿系统、心血管系统和神经内分泌系统的疾病,对性行为有较大的影响。神经内分泌系统的障碍也往往影响患者的性功能。这就是说,当身体处于患病状态时,为获得和谐的性生活,就必须首先治疗疾病,或按医生的指导进行性生活。除疾病性因素外,长期服用药物或药物依赖、过量饮酒和吸烟、无节律的生活习惯等都会损害身体健康而使性行为的正常进行受到影响。

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