专家提示；压力过大小心无症状猝死

导读：在十几年前，"猝死"这个词对于很多人来说还很陌生，然而在现代社会，新闻上不断报道的猝死事件又让我们觉得猝死其实离我们很近。如果你是个工作狂，如果你喜欢熬夜，如果你运动总是过量，如果你心脏不好，那么，很有可能你将成为下一个猝死者。想要远离猝死，那就从今天起，和不良的生活习惯说再见吧。

　　自测：你有无猝死的“潜质”？

　　具有以下两项或以下者，为“黄灯”警告期，目前尚不必担心;具有上述3-5项者，为一次“红灯”预报期，说明已经具备“过劳死”的征兆；6项以上者，为二次“红灯”危险期，可定为“疲劳综合征”——已进入“过劳死”的预备军。

　　1.“将军肚”早现。30～50岁的人，大腹便便，是“成熟”的标志，也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。****

　　2.脱发、斑秃、早秃。**

　　3.频频去洗手间。*

　　4.性能力下降。*

　　5.记忆力减退。**

　　6.心算能力越来越差。**

　　7.做事经常后悔，易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。***

　　8.集中精力的能力越来越差。**

　　9.睡觉时间越来越短，醒来也不解乏。**

　　10.经常头疼、耳鸣、目眩，检查也没有结果。*****

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