铁锅啤酒鸭

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健康功效：

冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料：

土鸭1/4只（约500克）

啤酒1罐

香蒜2根

干辣椒适量相克食物

盐2克

生抽10克

海鲜酱5克

冰糖3—4颗相克食物

生姜1大块相克食物

菜谱做法：

1.准备好食材，鸭子洗净处理好，斩件，香蒜摘去蒜尾变黄的部分洗净切细段备用

2.锅烧热，倒入鸭块，调成中小火，慢慢煸炒至鸭皮收紧，皮下的鸭肥脂出油，鸭肉变色

3.爆炒至出油后，将生姜切成大片姜块，放入鸭肉中就着鸭油翻炒，直至炒出香气

4.此时可以打开啤酒，先倒出一小杯，没过杯口

5.剩下的啤酒全部倒入已经炒香的鸭肉中

6.调成大火，烧开，再调成小火慢熬40分钟

7.大概烧了20分钟后，加入盐，很重要哦，提早加盐会使鸭肉紧，导致鸭肉很难炖烂

8.分钟后，加入生抽、海鲜酱和冰糖，并调成大火收汁

9.大火收汁收至鸭子再一次出油时，加入干辣椒和青蒜段快速翻炒，至断生马上关火

10.将准备好的铁锅扣在那杯啤酒上，再快速倒扣过来，啤酒杯就立在铁锅上了，会因为锅底不平的原因溢出一些啤酒，不过没关系，要的就是啤酒慢慢渗出的效果

11.把炒好的啤酒鸭小心地装到铁锅中，以啤酒杯为中心，再置于炉灶上，烧热铁锅热腾腾地上桌，或者上桌后用小火慢慢地加热，啤酒随着加热会慢慢渗入到鸭肉中，使啤酒鸭的层次再丰富

菜谱小贴士：

啤酒鸭用的鸭子最好是土鸭，土鸭相对于洋鸭肉层较厚而且油脂较少，适合炒、焖、烧等，再者土鸭的膻味比较不明显，也很适合生炒。

炒鸭子的时候一定要记得先用中小火炒出鸭肉中的水份，直至出油再放入姜片一起炒香，这样处理过的鸭子较香，肉质也比较紧实。

要想啤酒鸭好吃，最好用产自当地的啤酒来烹饪啦，不过其实我认为只要是纯生啤酒就可以了，味道都差不多。

烧鸭子的时候不要过早放盐，盐会令鸭肉口感变柴，不宜烧炖，烧约中途再加入盐效果较好。

大火收汁时再加入生抽和海鲜酱，酒香、酱香层次更丰富。

啤酒鸭有干、湿两种形式，“干”即是干锅，将啤酒鸭大火收汁之后，加入青蒜辣椒，用一个铁锅盛着，置于小灶上，慢火加热上桌；“湿”是指用大量的啤酒将鸭肉炖烂后，直接装入深口大盘中上桌，嗯，我们如今将干湿两种形式二合为一，在铁锅中间立一瓶啤酒，随着加热令啤酒再一次慢慢渗入鸭肉中，酒香再明显，回味更悠长。

啤酒倒扣入锅中的时候要尽量压紧，防止松动之后导致啤酒洒出。