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不对任何人有所期待,你会更加快乐


人是一种奇怪的生物,特别是当我们对外界开始产生依赖心理时,我们内心也就有了期待。当我们的期待得不到满足时,我们会沮丧失落,当我们的期待实现时,我们会开心兴奋。不对任何人有所期待,或许才是快乐的终极法则。

各位书友,接下来让我们一起共读《我们终将遇见爱与孤独》的第209页—第228页。共读前,大家可以先思考下面的问题:

你的金钱观是怎样的?

01

和这个世界快乐相处

和最爱的人相处,甚至和这个世界相处,最重要的快乐处方就是不要有期待。尤其是发现事实和我们期待的不同时,能够看清它,并且勇敢去接受它。我们可以有理想,有自己想要的生活,但是一旦事实出现,它就是老大,没的说。

然而,有多少人可以承认事实呢?我们常常跟事实抗争,拒绝面对真相,因为真相往往不是我们想要的。所以有句话就说:接受真相使人自由。是啊!只有我们看清楚了实际状况,愿意接受它和我们想要的可能相去甚远的事实,我们才能有一定的自由。

就像生活中,我们对父母总是有太多抱怨,为什么你们没有钱?为什么你们没有好的平台提供给我们?虽然父母无法给你想要的那种支持和关爱,但他们依旧还是你的父母。

可以放下对他人的想象和执着,接受他的本来面目和他相处。如果我们做不到,是因为我们有要求,有期待,不愿意放弃。当对方给不出来的时候,我们抗争,并且愚蠢地以为我们的反对、抗争、努力,会让对方改变。

但残酷的事实往往是:我们不可能改变他人。如果任何人好像因为你的作为、你说了什么而做出改变,那也是因为那是他自己想要的,他自己愿意的,绝对不是“被你”改变的。

如果他不愿意,他永远不会改变,就算改变也是暂时的、表面上的。这也是为什么那么多的婚姻最后都以失败收场。因为刚开始的时候,很多人会以对方期待的方式和对方相处,等到结婚以后,他们觉得大事已定,安全了,可以做自己了,便开始原形毕露。

02

好人,就是安全幸福的吗?

在这个世界上,大家挣钱背后的动力,基本上可以分为三种:

出于恐惧,没有安全感,觉得在这个世界上没有钱就生存不下去,而自己很有可能面临这种窘境。

出于匮乏,很多人觉得自己没有价值,有了钱以后,大家会对你另眼相看,自己也有满足感、成就感。

出于探索的需求,在这个地球上玩人生这个游戏,没有筹码有时候还真不好施展开。有了钱以后,我们可以创造不同的体验,让自己的人生更加丰富有趣。

在这三种动力中,第三种最好,因为它不但让你能比较轻易地吸引金钱过来,更能保证你在得到钱以后,还是会非常快乐和喜悦。

一个非常好的人,并不代表他会和他爱的人有感情上的深厚联结,或是让对方感到安全和受到支持。非常好的人也不表示会为他爱的人付出,让他爱的人感到温暖和幸福。

张德芬在给女儿的信中提到,希望女儿在婚前尽量多交男朋友,多尝试不一样的男人,这样才会知道:男人的种类有哪些,如何与不同类型的男人相处,自己究竟喜欢、适合什么样的男人。

最不靠谱的婚姻,就是靠“感觉”结婚的。什么样的男人是无趣的男人呢?那就是和他说话说不通。如果碰到一个男生不是一个心很敞开、能量流动的人的话,那千万躲远一点。

最重要的是可以和男朋友一起成长,但是仍然保持那颗童心。保有童心的关键,就是要对有趣的事情怀有高度的兴趣,人生不可以无趣,所以一定要从“自己喜欢的事情”开始选择未来的志向。

只要让自己始终保持对生命的热忱和喜欢,就会成为一个有趣的人。而一个有趣的人,就会吸引同样有趣的人来到你的生命中。

03

你可以不做一个好人,但要忠于自己

同样是一辈子,好人却比坏人累。好人为别人做事,总会全心全意做到最好,成功了理所当然,不成功就过意不去。

对于一个好人来说,别人会用你的善良来操控你,用你的软弱来满足自己,其实这些都是可以防范的。方法就是,当你感到愧疚的时候,你可以做一些事或是说一些话去补偿对方,但是另一方面,你需要学习和自己的那份愧疚感待在一起。

你需要告诉自己,没关系,这是可以的。你可以忠于自己,你可以回到中心和自己在一起,你可以不做一个好人,但是要做一个忠于自己的人、快乐的人。

比方说,如果你的女友要求你过去陪伴她,但是你明天要准备考试,所以不得不拒绝。你在说NO的同时,会感觉心里有一个地方抽痛、郁闷、很不舒服,你内在那个愧疚的感觉,具体会显化为身体上的一个不舒服的点,让你不断去讨好、祈求原谅。

所以,以自我为中心的人,个性圆滑,始终与人保持淡淡的距离,绝对不会受到这种罪恶感的操纵。

如果说,我们可以给孩子什么的话,那最重要的就是:快乐的能力。

当我们内在有一个这样大的渴望时,常常会忽略对方的一些明显的缺点而贸然前进,甚至会为了自己的需要而美化对方,看不清楚对方真正的样子。

希望每个人的所学所想都是为了自己,当你有了一个特定的需求和目的,一切才有效果。

本章思维导图:

领读君说:身处红尘,我们不可能独善其身。可能每个人都是这样,年幼的时候,按照父母制定的条条框框生活;步入社会开始工作以后,学会带着面具按照别人喜欢的模样生活;成家立业后,为了家人、孩子、父母,为了身上的责任生活。但其实,我们当下所做的决定,都是内心最为迫切真实的想法。你努力的每一刻,都在为自己而活。

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