人要想长寿，一定要牢记这三个字

人要想长寿，一定要牢记以下这三个字，尤其是第三个字，记住了，你一定能长命百岁，开心快乐的度过每一天。

第一个字[玫瑰]笑[玫瑰]

常言道，笑一笑，十年少，愁一愁白了头[流泪]。

笑容是身体最佳的保养品，也是不生病的灵丹妙药。

大部分百岁老人长寿的秘诀就是微笑。

现代医学也证明，多笑一笑有助于身体的健康，笑一笑，疾病就会对你避让三舍，让你寿比南山高。

第二个字：[玫瑰]忙[玫瑰]

俗话说，懒人病多，忙人快活，钱会让人无病呻吟，懒会让百病缠身。

只有忙能够治愈身心的痛苦[流泪]！

只有乐才能驱逐人生的悲痛！

人过50，要是无所事事，就会生出杂念，就会胡思乱想，患得患失，只有忙才是世界上最便宜的药。

第三个字：[玫瑰]善[玫瑰]

孔子曾说过，仁者寿，心地善良的人更容易健康长寿，这是上天对善良之人最大的恩赐。

当然，心怀善念，人的免疫系统就会强健，当你内心心存恶的时候，身体机能良性循环就会被破坏。

这就是古人讲的正气存内，邪不可干。

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