手脚冰凉不是病？
手脚冰凉是病吗？如果说手脚冰凉是一种病，肯定有好多人不能认同。“从小就手脚冰凉，也没见其他不舒服的症状”，“周围的好多朋友都手脚冰凉，也不是什么特别的问题”。的确，手脚冰凉不是病，确是好多病的前期表现。
手脚冰凉意味着那些问题？都有什么症状可以引起手脚冰凉呢？首先，经络就好比气血运行的道路，道路不通，气血到不了四肢，就会出现手脚冰凉的表现；其次，经络是通畅的，但气血不足，仍然达不到四肢末梢，也会导致手脚冰凉；再次，气血很充足、经络也通常，但气血运行无力，或说心肌泵血功能较差，仍会引起手脚冰凉。综合以上三点，就可以详细分析不同人、不通体质的手脚冰凉及调理方法了。
第一类容易手脚冰凉的人群是“小女孩”，包括25岁以前的女孩子，男孩子一般气血较足，不易引起手脚冰凉。这个年龄段的人群经络一般是通畅的，导致她们手脚冰凉的原因多是气血不足，还可表现为面色发白或发黄、皮肤干燥、痛经、月经量少、怕冷、胃寒胃胀、便秘等症状，看似不相关的表现，其实综合起来，都是气血亏虚的表现。皮肤的问题用化妆品只能解决表面问题，却不能解决根本问题；痛经、月经量少，多是因为气血不足、阳气虚，导致胞宫寒瘀内停，久之还可导致不孕、卵巢早衰等问题；怕冷会引起或加重抵抗力下降、关节疼痛、腰椎、颈椎等问题；胃寒胃胀、便秘是气血不足，代谢低下的表现，长期的胃肠功能较差不但会影响营养物质的吸收，还会导致废物在体内的长期储存，加重对肝脏及肾脏的解毒负担，加重面部黄褐斑及皮肤色斑的形成。其次，血液不足也容易导致体内血瘀的形成，增大心脑血管疾患的发生风险。所以这类人群，补充气血是非常重要的，可以直接消除以后身体疾患的形成。这也是治未病思想的体现。像鹤年堂的益圆膏，就有很好的补气血功效。
还有一类人群的手脚冰凉，多与情绪波动密切相关。中医讲“气为血帅，血为气母”“气行则血行，气滞则血瘀”，这类人群多是情绪波动导致气机滞涩，造成血行不畅，形成手脚冰凉的表现，同时还多伴见胸闷、胸痛、两胁胀痛、烦躁等症状。这类人群本身经络是通的，滞住的是气机，在治疗手脚冰凉时就应以调理气机为主，辅以补气养血。用鹤年堂的苏仁膏配合益圆膏，可起到很好的效果。长期的气滞会导致血瘀，在外面的表现还有黄褐斑、皮肤色斑的形成、乳房胀痛等，长期以往，还可导致很多恶性疾病的发生。
再有一类人群就是中老年人，经络开始由于种种原因形成了一定的阻塞，同时，因为多年的消耗及气血补充功能的下降，气血也相应的不足。在调理时，不但要注意通经活络，还要注重补气养血，双管齐下。这类人群除手脚冰凉外，还多伴有皮肤色斑增多、记忆力减退、心慌、失眠、腰腿怕冷、胃寒胃胀等症状。这里要注意的是失眠问题，不是所有的失眠都需要养心安神。我一个同事的父亲在刚入秋的时候开始失眠，后来发现是睡觉时小腿肚子发凉，所以才睡不着觉的。我的同事就给他父亲推委中、承山等穴，下肢开始发热，几天后就可以安然入睡了。所以“辩证调治”才是中医养生的思路，不能盲从某一症状，而不加思考的进行调理，否则事倍功半，岂不可惜？老年人的手脚冰凉，建议用养血活血的枣仁膏配合补气养血的益圆膏，共奏补气血、通经络的功效。
心肌泵血功能较差的人，在中医叫做“心气不足”，这类人群可分布在各个年龄段，同时还可伴有胸闷、气短、心慌、易受惊吓、血压低、易头晕等症状。阳气在人的身体里还有一个功效就是动力。阳气不足的人心肌运动无力，就像汽车加了劣质油一样，好多开车的朋友都有体会，汽油不好时汽车加速很吃力。人体也一样，阳气不足，血液运行就很吃力，这种人代谢也很慢，部分还有甲状腺功能低下的可能。所以，补充阳气，补充心阳，是维持身体气血正常运行的基础动力。
手脚冰凉是病么？也许它并不能作为一个独立的病来呈现在我们的面前，但这样一个症，确是身体给我们的一个信号，告诉我们身体出现了问题，让我们及时的改正。
最后，再谈一谈“治未病”的问题，究竟什么叫“治未病”？我觉得它的真正含义应该包括“消疾病于无形”与“调体质于未生”。我们往往会发现孩子的一些体质多多少少跟家长有一定的关系，这是和遗传基因相关的，也是跟母亲怀胎时的身体状况相关的。所以，天津鹤年堂提醒您：养生应从娃娃抓起，从准妈妈抓起，调理好自己的身体，给未来的宝宝一个健康的体质，才是“治未病”思想最根本的真谛。
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