桃花养生（桃花的药用价值）

桃花——美容通便佳品。但要因人而异。

桃花最大的特点是通便功效特别大，所以它对美容更好一些。桃花能泻下通便，有减肥美容功效。可以美容美白。

用法：

单用治标：桃花泡水，一天就喝这个水，有时间就熬一下，喝这个水。

同时可以外用，拿桃花水怕打在你的脸上（先用清水洗净肌肤），别忘掉了脖子和手。不要喝茶水了。茶水里有溶酸。

大便干燥、便秘，用桃花，但一定要根据自己的状态，不是单纯的。

把桃花作为引经（位）药，位子在大肠。归大肠、肺、心经。

它的性味就是辛、微苦、微温。

标本兼治：

1.女性血虚：当归10克，桃花1克熬水喝。养血美容。

当归有润便作用。

2.老人习惯性便秘：肉苁蓉10克，桃花1克熬水喝。或者锁阳（温肾阳药）10克，桃花1克熬水喝。

人老了，肾虚，先天也越来越不足了。肉苁蓉和锁阳补肾，是补肾药里有润便作用的药。

3.大病以后，发烧以后、手术后便秘：桃花1克，元参、圣地、麦冬各10克熬水喝。——桃花增液汤

4.肺热引起的便秘：鱼腥草（宣肺气、清肺热）10（或20、30）克，桃花1克熬水喝。

肺和大肠相表里，抽烟喝酒的人肺热重，舌苔厚厚的，黄黄的、甚至是黑黑的，这时鱼腥草量可大点20、30克）。新鲜的鱼腥草凉拌、做馅，有很好的清热解毒作用。

桃花入心经，用后能神清气爽。

5.忧郁症、精神病人:菜花黄，痴子忙。春天精神系统容易急性发作。精神病人，弃衣而走，登高而歌。

记载：一女因夫死而疯，一日爬到桃花树上吃了很多的桃花，结果排便一天，喝水，病就好了。

中国保健协会付理事长 吴大真教授著作:《花样女人》