饮食健康的谚语
吃饭三碗,闲事勿管。本义:一顿吃三碗饭,别的事情就不管了。引申:光吃饭不做事情,懒惰或超脱。
晴带伞,饱带饭。本义:晴天出行要带上雨伞,吃饱了饭出门还要带上饭包点心。引申:凡事必须先要有所准备。
心急吃不了热豆腐。本义:吃热豆腐时不能心急,以免受烫。引申:做事不可以心急,急于求成。
吃了端午粽,还要冻三冻。意思是说过了端午节,还会出现较低气温的天气,注意防寒。
饭来张口,衣来伸手。形容懒惰。
吃了人家的口软,拿了人家的手短。吃了人家的东西,收了人家的礼物,遇事往往会袒护人家,不能够坚持原则。
生米做成熟饭。引申:事已定局,无法更改。
预防肠胃病,饮食要干净。
饭吃八成饱,老来胃肠好。
贪吃又贪睡,添病又减岁。
若想长寿安,须减夜来餐。
大蒜是个宝,常吃身体好。
朝食三片姜,胜喝人参汤。
一天吃个枣,容颜不易老
戒掉烟和酒,疾病绕着走。
饭后走一走,能活九十九。
饮食习惯好,远离医和药。
饮食讲科学,金秋好生活。
五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安”; “上床萝卜下床姜,不劳医生开药方 ”; “朝食三片姜,胜过人参汤”; “少吃荤腥多吃素,没有医生开药铺”; “药补不如食补"; “气大伤神,食多伤身 ”; “狂饮伤身,暴食伤胃 ”; “多吃不如细嚼”、 “食不厌精,刽不厌细 ” ; “不喝隔夜茶,不喝过量酒 "; “病从口入,祸从口出”; “不干不净,吃了生病” “人想长寿安,要减夜来餐”; “晚饭少吃一口,肚里舒服一宿”; “早吃饱,午吃好,晚吃少”; “要想身体好,早餐要吃饱” “饭后百步走,活到九十九”; “饭后散步,不进药铺 ” ; “吃饭不要闹,吃饱不要跑”; “能忌烟和酒,活到九十九”; “饭前喝口汤,永远没灾殃
饮食习惯的谚语:
1、吃萝卜喝茶,气的医生满街爬。
2、男人不可百日无姜,女人不可百日无糖。
3、五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安。
4、上床萝卜下床姜,不劳医生开药方。
5、朝食三片姜,胜过人参汤。
6、少吃荤腥多吃素,没有医生开药铺。
7、药补不如食补。
8、气大伤神,食多伤身。
9、狂饮伤身,暴食伤胃。
10、多吃不如细嚼。
11、食不厌精,刽不厌细。
12、不喝隔夜茶,不喝过量酒。
13、病从口入,祸从口出。
14、不干不净,吃了生病。
15、人想长寿安,要减夜来餐。
16、晚饭少吃一口,肚里舒服一宿。
17、早吃好,午吃饱,晚吃少。
18、要想身体好,早餐要吃好。
19、饭后百步走,活到九十九。
20、饭后散步,不进药铺。
21、吃饭不要闹,吃饱不要跑。
22、能忌烟和酒,活到九十九。
23、饭前喝口汤,永远没灾殃。
24、早吃好,午吃饱,晚吃巧。
25、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。
26、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
27、若要身体康,饭菜嚼成浆。
28、饭前一口汤,胜过良药方。
29、每留一口,活到九十九。
30、欲得长生,肠中常清。
31、宁可无肉,不可无豆。
32、吃米带点糠,营养又健康。
33、三天不吃青,两眼冒金星。
34、常吃素,好养肚。
35、甜言夺志,甜食坏齿。
36、多吃咸盐,少活十年。
37、锅碗瓢勺洗得光,不靠佛爷甭烧香。
38、佳肴美味贵有节,每餐定时又定量。
39、精细粮食巧搭配,少荤多素有营养。
40、肉生疾来鱼生疮,青菜豆腐保安康。
41、臭鱼烂虾是冤家,饮食干净百病防。
42、学会吃饭千顿香,切莫贪吃一顿伤。
43、挑食偏食害处大,损害身体碍健康。
44、若要饭菜吃得香,细品慢咽嚼成浆。
45、饭前应宜先喝汤,胜似健身良药方。
46、吃千吃万,不如吃粥吃饭。
47、五谷杂粮身体壮,青菜萝卜保健康。
48、食五谷杂粮,保身体强壮。
49、主粮掺杂粮,蒸饭喷喷香。
50、民以食为天,食以味为先。
51、吃要有所节制,饮需适可而止。
52、好吃不痴胀,痴胀伤五脏。
53、饱食终日是万恶之源。
54、三餐不合理,健康远离你。
55、早上吃好,中午吃饱,
56、晚上吃少,饮食节制身体好。
57、早餐天天有,晚上减一口,
58、饮食宜清淡,低盐可延寿。
59、若要百病不生,常带饥饿三分。
60、人愿长寿安,要减夜来餐。
61、晚餐宜清淡,益身防早衰。
62、要活九十九,每餐留一口。
63、吃饮少一口,活到九十九。
64、饭吃八成饱,到老肠胃好。
65、人要自安,少吃夜餐。
66、晚上少吃一口,肚里舒服一宿。
67、三餐不过饱,无病活到老。
68、谷贱伤农,饭多伤胃。
69、干活细心,吃喝当心。
70、闲话不可乱讲,东西不可乱吃。
71、不做害人事,不吃有毒物。
72、会吃千顿香,不会吃一顿伤。
73、一顿吃伤,十顿喝汤。
74、饭前一碗汤,不用进药房。
75、饭前喝汤,苗条健康;
76、饭后喝汤,越长越胖。
77、话多不值钱,吃多不香甜。
78少吃多得味,多吃活受罪。
79、少吃多得味,多吃伤脾胃。
80、少吃荤,多吃素,健康又幸福
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