1：眼睛--眼角膜的主要成分是胶原蛋白 ，胶原蛋白不断流失导致眼睛干涩、疲劳、眼角膜透明度不佳、弹性纤维变硬、晶状体混浊，引发白内障等眼疾。
2：牙齿--牙齿中含钙质成分。胶原蛋白能使钙质与骨细胞结合，不致于流失。随着年龄的增长，牙齿中胶原蛋白的流失导致钙质流失，造成牙齿病变。
3：心脑血管--血管的主要成分是胶原蛋白。随着年龄的增长，胶原蛋白流失，血管弹性变差，影响血压的稳定性；血压黏稠、易引起脂肪肝、高血压、心绞痛、胸闷疼痛、不能剧烈运动、人体吸收代谢不畅易患心脑血管疾病；记忆力减退、头晕、健忘、失眠多梦等。
4：乳房--乳房由含有大量胶原蛋白的结缔组织构成。随着年龄的增长，胶原蛋白流失，纤维结缔组织下降，乳房变的松弛、下垂、干瘪、皮肤出现褶皱、粗糙、乳房变小、细胞生长进度较慢。
5：胃部和肠道--胶原蛋白在胃里可以抑制蛋白质，因胃酸作用引起的凝聚作用。随着年龄的增长，胶原蛋白流失，胃部出现胃酸、胃胀、打嗝、胃痉挛、胃痛、便秘、消化吸收功能差、宿便留存、额头长痘、体态偏瘦、虚胖、排便溏泄等症状。
6：排毒和代谢--身体重要的排毒管道淋巴结中的被膜由较致密的结缔组织构成，结缔组织中存在着大量的胶原蛋白。随着年龄增长胶原蛋白流失出现毒素堆积、身体蜡黄、皮肤粗糙、便秘、各种内脏衰竭、肾脏与肝脏代谢障碍、肾炎（严重的导致肾脏衰竭）、成片起皮、红肿、皮肤骚痒、长痘、脂肪粒、身体出现大量痤疮，腐烂、各种皮肤病、智力减退等。
7：骨骼--骨骼的有机物80%是胶原蛋白。随着年龄增长胶原蛋白流失，导致骨密度降低，形成空洞，钙大量流失。骨关节疼痛、骨刺、肌肉萎缩、骨骼变粗、引发骨癌、压迫坐骨神经、双腿麻痹、腿脚不灵活、不能弯腰、骨质疏松、骨力不支、易骨折、愈合慢、骨韧度下降、骨头变脆等。
8：关键和韧带--关节中软骨59%是胶原蛋白。随着年龄增长胶原蛋白流失，关节出现疼痛、易患风湿病、类风湿、关节灵活度降低、僵硬、腰背肩疼痛、骨骼肌肉变形、全身肌肉萎缩、体态变形、三围不突出、手脚发凉、四肢麻木等。韧带是纤维样致密结缔组织，充满大量胶原蛋白。随着年龄增长胶原蛋白流失，韧带容易拉伤、弹性变差易损伤身体的关节和骨骼部位、纤维组织出现塌方，使得臀部松垮、下垂、变形、脂肪增厚、臀部与大腿轮廓不清晰形成青蛙腿等。
9：神经系统--胶原蛋白含有大量氨基酸，不但参与合成新胶原，而且还是大脑细胞中一种中枢神经抑制性质。随着年龄增长胶原蛋白流失，导致记忆力减退、注意力不集中、失眠多梦、焦虑、抑郁、烦躁不安、更年期综合征、反应能力变差、神经痛等。
10：毛发和皮肤--头发中心是发髓，外面是毛鳞片，中间是胶原蛋白。胶原蛋白控制着头发的粗细、弹性和湿润度。随着年龄增长胶原蛋白流失，发质开始干枯、断发、脱发、秃顶、分叉、白发、头皮屑增多的。皮肤真皮层中75%是胶原蛋白，随着年龄的增长胶原蛋白流失，导致皮肤松弛、脸颊、下颚、眼角下垂、胶原纤维断裂、皱纹增加、下颚与耳后轮廓不清晰、形成双下巴和耳下堆积赘肉、皮肤干燥、易敏感、弹性严重下降、角质粗糙、毛孔粗大、出油明显、色斑严重等。
11：肌肉组织--肌肉细胞与细胞间是利用胶原蛋白进行粘合的。随着年龄的增长胶原蛋白流失，肌肉量减少、脂肪量增加、颈椎肌肉硬结、脑供血不足、腰酸背痛、肌肉收缩差失去活力、肌肉无提拉力、张力下降、呈八字下垂趋势，如肚脐现象。
12：脏腑器官--人体主要的内脏器官及组织筋膜里都含有大量胶原蛋白。随着年龄增长胶原蛋白流失，腹腔压力下降、脏器下垂、胃下垂、心脏泵血不足、出现腰腹部增大、胀气等；肝胆排毒出现异变、胆结石、口苦、分泌吸收功能差、糖尿病、造血功能 弱、不平衡时会出现恶性贫血、身体机能下降等。
13：免疫系统--淋巴系统当中的淋巴管道由胶原蛋白组成，承担运输淋巴液的作用。随着年龄的增长胶原蛋白的流失，淋巴循环缓慢而导致免疫力低、易感染疾病、肌肉酸痛、体乏无力等症状。食用胶原蛋白肽以后，人体免疫系统可增加至少一百倍以上。
14：内分泌指标--胶原蛋白承担着供给刺激能产生激素的腺体分泌的作用。随着年龄的增长胶原蛋白流失，体态特征变的不明显、女性 生 殖系统退化、月经量少、月经紊乱、提前进入更年期、发育不良、乳房松弛下垂、乳腺增生、易引起乳腺癌、易引起男性化。男性 阳 痿、性 功能减退、男性特征不明显。
15：生殖系统--女性 阴 道条锁装肌肉组织、尿 道肌肉组织，子 宫的包膜；男性 阴 茎的海绵体及肌肉组织，睾 丸的包膜等都含有大量的胶原蛋白。女性月经期子 宫内膜脱落使胶原蛋白大量流失，40岁的女性胶原蛋白流失比率是男人的2.5倍。随着年龄的增长胶原蛋白的流失，会出现子 宫脱垂、尿失禁、卵 巢萎缩、生殖系统免疫力低、阴 道松弛、无握力等状况。
16：脂肪比率--胶原蛋白中羟脯氨酸能明显减少营养性肥胖，显著降低体内脂肪，是这种分解脂肪的代谢过程增加和延长。随着年龄的增长胶原蛋白的流失，代谢缓慢、脂肪堆积、呈酸性体质、容易疲惫、饮酒后不适、易发糖尿病、高血压、导致肝脏、肾脏衰弱等。
世界胶原蛋白之父布兰特（J.Brandt）曾经说过：“人体衰老的过程，就是胶原蛋白流失得过程”。随着年龄的增长，从25岁开始，人体器官的胶原蛋白含量会逐渐下降，机能逐渐衰退。尤其是女人，25岁是分水岭，跨过这个岁数，皱纹不期而至，肤色也不知不觉失去光泽，这时要及时补充胶原蛋白，它有助于人体保持生理平衡，维持健康状态。
胶原蛋白已经为越来越多的爱美女性接受，但到底需不需要补充胶原蛋白，什么情况下需要补充胶原蛋白？今天为你解析5种最需要补充胶原蛋白的女人，供大家参考。
（1）：工作繁忙经常熬夜加班的女人
不规律的生活会使女性身体循环不畅，毒素堆积使肤质恶化，当然本身制造胶原蛋白的能力也变差，因此更要通过内服胶原蛋白，既滋养皮肤、改善皮肤细胞的正常营养供应，从而淡化幼纹、防止色斑、发痘和“桔皮脸”，延缓衰老。
（2）：环境污染、过度化妆造成的皮肤敏感、过早老化的女人
随着年龄增大，胶原蛋白流失严重，皮肤含水量下降；再加上风吹日晒、过度化妆使皮肤免疫力下降，更要从内调理改善肤色的黯淡无光，补充胶原蛋白可迅速增加皮肤亮泽，显得年轻健康。
（3）：空调房皮肤容易干燥、需要补水的女人
皮肤不能锁住水分，干燥、细纹出现较早、较多。急需补充胶原蛋白以增加皮肤保水能力、紧致肌肤、淡化干纹。
（4）体质弱、代谢差使皮肤粗糙发黄的女人
由于内分泌功能紊乱，造成肤质差、皮肤过油或过干、发暗，色素沉着等，以及皮肤保养不当使肤质受到损伤，过早出现细纹、脱皮、毛孔粗大等不良症状，均可通过胶原蛋白与VE的组方成分进行改善。
（5）：经常节食和瘦身导致皮肤松弛，有肥胖纹或减脂纹的女人
胶原蛋白填充进真皮层后，增加皮肤紧密度，产生收缩张力，缩小毛孔，收紧松弛肌肤，使皮肤紧绷有弹性。同时对于由于减肥造成的皮肤松懈，胶原蛋白在不增加脂肪的情况下，帮助收紧、淡化减脂纹。
胶原蛋白流失表象
1.感觉肌肤不再绷紧有光泽；2.眼睛周围出现细小皱纹；3.可见色斑、雀斑；4.妆容不再贴合；5.下巴松弛，感到嘴角下垂；6.肌肤暗淡，失去透明感。
如果以上症状你都不幸存在，那么要注意肌肤的胶原蛋白流失问题了！为了留住青春，许多人已经意识到补充胶原蛋白的重要性。当然，多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪、银耳等，可以作为补充胶原蛋白的食品。不过，因为这样补入的胶原蛋白，分子结构复杂，不易被分解吸收，加上会有额外的热量摄入，所以食补胶原蛋白是很有限的。 还有种说法是多吃肉皮、肥肉可以增加皮肤弹性延缓衰老，这种说法不是完全没有根据的。因为这些食物里含有胶原蛋白，起到皮肤细胞饱满的作用。但同时也含有大量脂肪，而且胶原蛋白颗粒较大不易被人体所吸收，所以过多的摄入并无益处。现今通过高科技的处理，把胶原蛋白分解成容易被人体吸收的小分子胶原蛋白肽，外观多为白色粉末状，可以将其溶于牛奶、纯净水或果汁中服用,很方便，功效也大大提高。不过在选用时，一定要选择正规厂家生产的胶原蛋白肽，这样才确保安全放心有效。
破解皮肤衰老之谜
人体皮肤中胶原蛋白占了72%，真皮中胶原蛋白占了80%。胶原蛋白能锁住水分，支撑细胞，使细胞丰满、水盈，让皮肤看起来充满弹性、细腻又光滑。年轻时皮肤细腻光滑，紧实又有弹性，原因就在于存在于真皮层里的胶原蛋白，具有良好的支撑力，能将水分有效保留。
但随着年龄增长，胶原蛋白的产能下降，皮肤与肌肉中的水分也会减少，再加上阳光紫外线照射、空气污染、压力较大及体内的氧化作用等因素影响下，使胶原蛋白以比生成还快的速度逐渐流失，导致消耗大于供给。当胶原蛋白不足时，对表皮的支撑作用就消失了，造成不均一的塌陷，使皱纹产生。
揭开胶原蛋白肽美颜靓肤奥秘
直接补充胶原蛋白因分子量过大很难被人体吸收利用。胶原蛋白肽是由胶原经酶解后制成的胶原蛋白升级产品，比胶原蛋白分子量小，更易消化吸收，肠胃，血管及肌肤皆易吸收。
研究发现，胶原蛋白肽是一种细胞外纤维状蛋白质，可以被人体主动且无障碍吸收，无需消化，供身体组织充分利用。它具有水溶性好、分散性好、高营养性、易消化吸收、低致敏性等特点，美容、保健两相宜。据研究表明，其机理包括：
·快速清除自由基：使自由基无处藏身，延缓肌肤老化。
·抗氧化：抗氧化能力较强，改善肌肤色泽。
·促进微循环：通过促进微循环，提高肌肤对营养成分的吸收能力。
·淡化黑色素：从皮肤的基底细胞着手，减少色斑生成机率。
胶原蛋白肽是修复受损皮肤组织的重要原料物质，它能做到滋润肌肤，赋予其平滑感觉，因此被称为“骨中之骨，肤中之肤，肉中之肉”，可以说是真皮层强有力的后盾，其对皮肤的作用不言而喻。其分解后可直接作用于细胞，补充细胞结合水，激发细胞自身功能，让细胞自行修复，自行美化自身。通过补养使加速细胞代谢，使肌肤变得细腻、润滑，细小皱纹得到很好的舒展，肤色也会有所增白。
温馨提示：选择胶原蛋白肽应该谨慎
由于胶原蛋白肽是口服的，因此，选用胶原蛋白肽一定要以安全为首要标准。目前市面上的胶原蛋白肽美容产品品质层次不齐，有些打着胶原蛋白肽的旗号，却添加很多食品添加剂，不仅对胶原本身的营养作用有所降低，而且还让身体在无形中摄入很多不利身体健康的有害物质。还有很多公司做概念上的宣传，其实产品的加工工艺粗糙，并不能达到所宣传的那样的效果。
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