虽然说现在生活条件变好了，但是讳病忌医的人还是存在，很多人在身体出现不适反应时，往往不当一回事，等到情况严重时才追悔莫及。一直以来我们总是说小疾病大隐患，说的就是这个道理，可是真正做到的人没有几个。比如说晚上睡觉时很多人都会出现失眠的状态，可是又有几个人会去探求失眠的真正原因呢？你可曾知道失眠可能跟你的肝脏有关呢？
1.说梦话、磨牙：我们总说日有所思夜有所梦，在西医的理解中说梦话是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外的某种语音，醒后不能回忆，属于睡眠障碍的一种。一般认为说梦话与精神因素有关，常与做噩梦、梦游情况等合并出现，很多人都偶尔会有说梦话的经历。而中医认为：说梦话、磨牙，是因为心经有热，“心藏神”，只有心得到津液充分的濡养，藏神才藏的好，否则产生了虚热，就会导致睡觉后一系列藏神藏不好的表现
2.长期失眠：随着社会压力变大，失眠貌似变为很多人的通病。有人认为失眠跟熬夜有关，的确长期熬夜的人会影响身体的生物钟，进而导致失眠，此外长期熬夜会伤肝。而肝气抑郁，或者就是肾阴亏耗。肝火上炎，导致的气血两亏，进而引起失眠。更严重的还会导致神经衰弱。这会导致人长期不能按时入睡，或者入睡后半夜醒来，反反复复，睡眠质量不好
3.半夜惊醒：正常睡觉醒来都是有一个循序渐进的过程，而有的人睡觉醒来确实被惊醒，而且睡眠时间短。比如说有的人早早入睡，等到睡了一段时间之后忽然就被惊醒，以为天亮了，定睛一看刚过12点，想继续睡觉的时候却是怎么也睡不着了。中医认为，人的脏腑的功能及自我修复与时间有密切的联系，如果在特定时间里出现一些不寻常的症状，说明相关脏腑出现问题。
肝脏是人体内最大的器官，也是唯一没有痛感神经的器官，无论它累成怎么样，从不呻吟叫苦，也不会喊痛。因此肝脏恶病的发现往往都是晚期，虽然说肝脏本身不会传递信号，但是却可以通过一些身体反应发出求救信号，关键就在于你是否会引起重视了！
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