元子攸，彭城王拓拔勰的第三子，被封为长乐王。公元528年，尔朱荣沉杀了胡太后及幼帝就立元子攸为皇帝，是为孝庄帝。之后尔朱荣又诛杀几千文武大臣和元氏皇族，史称河阴之变。朝堂为之一空之后，他遍插尔朱党羽，完全掌控政权。同时又强行逼迫孝庄帝纳其女儿为皇后。尔朱皇后仗着父亲撑腰，嚣张至极，完全不把皇帝放在眼中。孝庄帝外朝受制于尔朱荣，内廷受迫于皇后，日子是过得凄凄惨惨。
尔朱荣权倾朝野之后，对皇帝苦苦相逼，多次无理要求，甚至要求加九锡。加九锡这是一个极大的荣耀，可是在历朝历代朝野更迭中，这个荣耀已经完全变了个味。元子攸也知道这个要求的严重性，委婉地拒绝了。
但是面对尔朱荣的多次逼迫，元子攸也知道，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。于是他决定放手一搏，计划袭杀尔朱荣。却不想计划泄露，甚至到了路人皆知的程度。尔朱荣却足够自信，没当回事，他又上奏让皇帝率领五百骑外出狩猎。但这明显就是一个陷阱，元子攸一眼就看出来了，他收到线报，尔朱荣欲劫持天子迁都！形势越发危急，元子攸决定先发制人。
时不我待，痛下决心的元子攸召见中书舍人温子升，对其说：“朕之情理，卿所俱知。死犹须为，况不必死！吾宁为高贵乡公死，不为常道乡公生！”接着，元子攸和亲信商议刺杀的具体细节及计划。
城阳王元徽以皇后生子为由诓骗尔朱荣进宫探望。尔朱荣入得宫廷后与元子攸不过咫尺之遥时，预先埋伏好的皇帝亲信冲出来刺杀。尔朱荣眼疾手快扑向皇帝，欲做最后一搏，却不想元子攸早就备好一把快刀，给他来了一个透心凉，就此毙命。诛杀了尔朱荣，元子攸觉得自己终于天高任鸟飞了，欣喜若狂，大赦天下。
这一刀爽快是爽快了，尔朱荣虽然罪该万死，但是他却是北魏的定海神针，有他在各路牛鬼蛇神只能龟缩起来。尔朱荣一死，北魏王朝顿时群魔乱舞，混乱不堪。
尔朱荣被诛杀后，各地尔朱党羽俱都发兵进攻洛阳，欲为他报仇。而此时作为皇帝元子攸却根本无兵将守护帝都洛阳，无奈只能尽起国库资财，四处招兵买马，并在城中招募死士，不管是土匪还是盗贼，只要你来，我就要，以做殊死一搏，同时再派出兵马讨伐各路叛军。看似应对有据，可在这危急存亡之际，元子攸却走错一步，听信城阳王元徽，甚至到了言听计从的地步。
元徽这个人才低而又嫉贤妒能，使得本就处于劣势的元氏朝廷更加岌岌可危。
终于皇城被攻破，元子攸被尔朱兆擒获，并在永宁寺中被缢杀，享年二十四岁。
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