"我"是一切的根源，要想改变一切，首先要改变自己。

你才是撑起自己的唯一，只有你自己真正撑起来了，那才是真正的精彩和强大，如果你无法将自己撑起，那么别人是永远撑不起你的。内心有多强大，你就有多大的力量。

让你烦恼的人，是来帮你的人；

让你痛苦的人，是来渡你的人；

让你怨恨的人，是你生命的贵人；

让你讨厌的人，恰恰是你人生的大菩萨；

他们都是你自己的不同侧面，都是另一个你自己。

对生活多一份执爱，多一份憧憬，不要把幸福系在别人身上，眼望别人的生活。

没人会真正因为一段过往而永远无法释怀。人都有自愈能力。心灵的伤口如同肌肤的伤口，没有什么特效药，需要时间慢慢复原。但如果你自己折磨自己，伤口处理不当，又怎么能完好如初呢?

你爱的、你恨的，都是你自己。

你变了，一切就变了。

你的世界，是由你创造出来的，

你的一切，都是你创造出来的；

你是阳光，你的世界充满阳光，

你是爱，你就生活在爱的氛围里；

你是快乐，你就是在笑声里。

你心在哪，成就就在哪。我 ，是一切的根源！