负面情绪是怎么产生的?
和以往的经历有关!
大家可能以为,和过去有啥关系,我就是因为,现在不顺利、倒霉、干啥都憋屈。
真的是这样吗?同样的遭遇,同样的事件,对人的影响、结果,确实是不同的,并不是所有的人,都一蹶不振了啊!
负面情绪,是和曾经的经历,尤其是早期,自己从外界他人那里,学来的解读社会的思维模式,也就是早期建立的认知,决定了,哪怕是成年后,与世界互动的方式。
年少无选择,但,时下当觉醒,别让负面的思维模式,毁掉美好的一生。
#生活心理学#
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