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想要孩子养成专心致志的良好习惯,要从培养孩子的注意力开始吗?

要想孩子将来学习好、做事认真,我们就要培养孩子的专注力。

专注力,也就是大家常说的注意力。

很多时候,孩子们的智商都差不多,导致成绩差异最主要的原因之一就是注意力能不能集中。

每个孩子的专注力都不同,这也直接导致了孩子们学习成绩的差异。

比方说,我上课的时候,有些学生注意力特别集中,不仅能够跟上老师的节奏,还能高效地完成思考和练习;

而有的学生看上去好像在认真听课,实际上注意力早就散了,满脑子的思绪不知道在哪个空间神游。这样的学生,听课效率都很差,考试成绩也不好;

还有的学生注意力更差,压根就坐不住,静不下来,一会跟这个同学说说话,一会东摸西摸做小动作,根本就不听老师讲课。

培养的方法主要有两个:

1、为孩子创造安静,不被打扰的环境。

小朋友在看书或者做自己的事情时,家长不要去打扰他们,尤其不要孩子在那学习或者做事,家长在那嗷嗷地看电视。

给孩子创造一个安静的环境,让孩子们能够沉浸在自己的世界里,有利于专注力的培养。

2、专门训练。  

比方说,家长让孩子五分钟内只盯着一个目标,不为其他事物所动;报一串数字,让孩子回答总共报了几个数,或者有哪几个特殊的数字等。

还可以买舒尔特卡片来训练孩子。

市面上有很多培养专注力的书和课程,也可以学学。

4-14岁的孩子都可以进行专注力训练,家长朋友们带着孩子从现在做起吧。


我是柳柳老师,有趣有料的教育专家、情感导师、心理咨询师。

关注我,您会越来越优秀。

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