尿酸反复很难降？每天吃点它，尿酸嗖嗖降，远离痛风病

现代人的生活水平越来越高，然而大家的健康确实每况愈下。除过我们最常见的“三高”外，现在又出了第四高，也就是高尿酸。说到高尿酸的危害，可能很多人都认为，也就是会引发痛风，可实际上，除了痛风之外，高尿酸还会对肾脏造成很大的伤害，被称为是肾脏的“潜在杀手”。

荷叶茶

痛风是痰湿，湿热下注到大母脚趾头，大拇指脚头就红肿热痛，所以治疗痛风应该是清热、消肿、止疼为先，经常喝点荷叶水，可以把我们身上的湿热清理掉。痰湿体质的人也可以喝。

瓜络是去除身体里多余尿酸的一个很好的中药材。丝瓜络味甘，性凉具有活血通络，消除水肿，通经催乳的功效。用丝瓜络来泡水可以增加尿量，排出体内多余的尿酸。

蒲公英全身都是宝，具有很好的消炎、利尿、排毒功效，对尿酸过高有很好的改善作用，平时多喝蒲公英茶，可以帮助排出体内的毒素和尿酸，使尿酸回归正常，跟痛风说拜拜！

山楂是生活中人们常吃的一种天然食材，它含有丰富的维生素，不仅有很好的开胃消食的作用，同时，山楂也是一种碱性食材，经常吃山楂或用山楂泡水喝，可以有效的综合体内的尿酸，降低尿酸值，远离痛风。