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火爆全网的中药酸梅汤,你喝了吗?好喝又养生!
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2023.09.05 福建

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看名医 抓好药 找南星

夏季过去了

没想到却酸梅汤火了

而且是中医馆的酸梅汤火了

近期在网络上

一则中药版酸梅汤的视频

掀起了博主们纷纷前往

中医馆探店买酸梅汤的热潮

而泉州的一些市民朋友们

这两天也纷纷来到

我们【南星大药房】找酸梅汤:

你们有抓酸梅汤的方子吗?

你们能帮忙熬制酸梅汤吗?

......

大家别急

我们这就为您奉上

酸酸甜甜的南星版酸梅汤~

孙思邈在《千金要方》中提出,秋季饮食要“减辛增酸”,辛主发散,入肺;酸主收敛,入肝,秋天增酸,一是养肝,二是助收敛,达到养阴的作用。


而酸梅汤,正好既能润肺养肝,又能养阴增液,而且还酸酸甜甜味道好,是超棒的秋季养生饮品!















酸梅汤的配方

酸梅汤的“标配”是乌梅、陈皮、山楂。南星大药房的酸梅汤在此基础上,配了一些甘草、桑葚、玫瑰花,“酸甘化阴”,可滋生和补充津液,帮助收敛元气,而且神清气爽,口感更好。

酸梅汤中的药物性味、归经及功效如下:

乌梅:性平,味酸,可以除虚火、安心神、生津,既能改善胃口,还能缓解久咳或者过敏性疾病。

陈皮:陈皮,性温,味苦辛,可以理气健脾、燥湿化痰。

山楂:味酸、甘,性微温,可以健脾消食、开胃。

甘草:性温,味甘平,既可益胃健脾,又可调和诸药。

玫瑰花:性温,甘、微苦,可美容养颜,还可以疏肝解郁。

桑葚:味甘、酸,性寒,可滋阴补血、生津润燥。

千万不要认为酸梅汤只是消暑佳品,这碗神仙汤对付秋燥也是一绝呢!

酸酸的乌梅、山楂和甜甜的甘草、桑葚相配,可以酸甘化阴,促进体能滋生更多津液,可以从根本上缓解秋燥的症状。


酸梅汤的熬制方法

中国文学泰斗之一梁实秋是酸梅汤的粉丝,他在《雅舍谈吃》中称“酸梅汤的成功秘诀,是冰糖多、梅汁稠、水少,所以味浓而酽,舍不得下咽。所以要熬好酸梅汤也是有讲究的。

推荐方法1:养生壶熬煮

南星大药房可以按照搭配比例将酸梅汤材料一一分装好。大家熬煮酸梅汤时,每次取一小袋材料放入养生壶中,加入适量水和冰糖,煮30-50分钟即可。

推荐方法2:选择代煎服务

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