俗话说，一年之计在于春，一日之计在于晨。美好的一天都是从早餐开始的，然而很多人都不知道如果不好好吃早餐会引发一系列的肠胃问题。有研究表明：早餐吃的随便的人可能导致寿命平均缩短2.5岁！
11岁的晨晨是一名小学生，平时成绩优秀，是个懂事听话的好孩子。有一天中午，老师给晨晨妈妈打电话，告知晨晨肚子疼，都疼哭了，而且上厕所还有血迹，这可把晨晨妈妈给急坏了，赶紧放下手头上的工作，来到学校将晨晨送完医院检查。结果诊断让晨晨妈妈崩溃不已，晨晨患上了肠癌。
这么小的孩子，怎么患肠癌了呢？
事情还要从几年前说起，晨晨的父母因为第三者的插足，导致两人感情破裂，迅速离婚，晨晨跟着妈妈生活。刚离婚时，爸爸还偶尔给予抚养费，但是再婚之后，抚养费给的更少了，所以晨晨的妈妈每天都要打好几份工，没有时间关心晨晨。
家里人看着晨晨妈妈辛苦，也介绍过几次对象，晨晨妈妈怕晨晨受苦，都婉言拒绝了。因为晨晨妈妈每天都要上晚班，几乎都不怎么吃早饭，但不能苦了孩子，所以每天都会在家门口带着豆浆、油条等早餐给孩子吃，晨晨也很喜欢油条的味道，每天都会吃上根油条，然后加点别的。
现在路边的小摊的油都是不干净，反复使用会产生很多致癌物的，偶尔吃几次没事，但晨晨几乎每天都吃，孩子的免疫力又很弱，就会增加患癌的风险。
医生表示，这些早餐让孩子尽量少吃，容易致癌
1、隔夜饭菜
剩饭菜加热，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等，隔夜饭菜如果放置太久，食物容易变质，变质过程中产生大量的亚硝盐酸，有致癌作用。
2、冰凉饮品与辛辣食物
人体内永远喜欢温暖的环境，身体温暖，微循环才会正常，氧气、营养及废物等的运送才会顺畅；冰冷的食物，必定使体内各个系统更加挛缩，血流更加不顺；而过于辛辣的食物，则刺激孩子食道的内壁，吃完后会令他们心痛，并增加胃的负担。
3、油炸食品
食物经过高温油炸之后，营养素不但会被破坏，还会产生致癌物质，同时，用来油炸食物的油经过反复加热使用后，也容易产生各类致癌物。
肠癌这么可怕，如何保护肠胃，进行预防呢？
1、合理饮食
不良饮食习惯也是引发结肠癌的重要原因，特别是那些烧烤和腌制的红肉或红肉制品。要尽量少吃肥腻、腌制、烧烤等食物，多吃富含纤维素的食品。
2、多喝水
水是万物之源，喝水有助于排毒，所以，一定要养成多喝水的好习惯。在水里面加入一些 火 麻 子 油，能够润肠通便，让大便随水分顺滑排出，改善便秘，拉粑粑出血的症状，防肠癌。
3、锻炼身体
身体是革命的本钱，所以要加强锻炼，增强免疫力，增加肠道功能，建议父母引导、鼓励孩子多运动，来降低肠癌发生的危险。
4、早发现、早诊断、早治疗
如果出现便血、腹痛等症状，要及早去医院检查。通过肛门指检、肠镜都可以发现病情，一旦发现有息肉或肿块，一定要尽快治疗。
孩子健康无小事，工作再重要，也没孩子重要。相信每个孩子都是爸妈的心头肉，孩子健康成长就是家长们的最大愿望。也希望家长们能多多留意孩子的饮食，多陪伴孩子的成长。
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