很多人都不知道自己以及家人的健康状况，一些看似很小的问题，其实藏着大危机。下面小编给大家介绍几种方法用来测试自己及家人的健康状况，哪些不好生活习惯会导致我们忽视健康生活，下面我们一起来看看吧!
判断一个人得没得病，人们首先想到的可能是医学检查。抽不出时间、觉得花费太高、恐惧医疗检查、去医院太麻烦?人们总会因为各种各样的原因抗拒体检。
其实，在去医院前，有些疾病通过简单的测试就能看出一二。
临床上，就有不少专家结合自己的诊疗经验，总结出一些简便、实用的测病法，专家给出以下自检方法，大家不妨一试。
摸硬币
做法：取1元、5毛、1毛三个硬币，蒙上眼睛摸硬币。
结果：如能摸出硬币面值，说明感觉中枢没太大问题，否则中风风险较大。
夹白纸测中风
数据显示，全球每6秒就有一人中风。脑中风是急性发作的慢性病，并非毫无征兆。推荐了3个方法，可简单测试中风风险。
夹白纸
做法：取张白纸，用左手食指和中指用力夹紧白纸一端，右手拽住另一端，并往外拉。
结果：如无需用多大力就能轻易拉出白纸，说明手部力量有问题。
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