竹外桃花三两枝
春江水暖鸭先知
蒌蒿满地芦芽短
正是河豚欲上时
对于爱吃的人而言,这也许是描写春天最美的一首诗了;诗中的每一句话,都让人不由自主的联想起美食。
今天,我想先从第一个字说起。
竹,中通外直,宁折不屈,千百年来一直被视为中华民族品格、禀赋和精神的象征。
“宁可食无肉,不可居无竹。无肉令人瘦,无竹令人俗.。人瘦尚可肥,士俗不可医。”这是著名的文豪美食家苏轼写的诗,通达如东坡,干脆又补了一刀,凑出个令人抚掌拍案的句子:
无竹令人俗,
无肉使人瘦。
不俗又不瘦,
竹笋焖猪肉。
笋,竹的嫩芽,需要耐得住三年深埋地底不见阳光的日子,才会在某一个合适的时间悄悄破土而出。
一场春雨之后,竹林里充满着悉悉索索的声音,那是笋在快乐的蓬勃生长,不过一顿饭的功夫,出土的小笋芽子就能蹿高一大截,一个疏忽,一道美味便与你失之交臂了。
挖笋,要趁早!
认真的食客,经常将冬笋和春笋的品种、产季细细比对,殊不知在这个时节,冬笋和春笋是同时出现在市面上的。
春笋
江南人家最爱的腌笃鲜,讲究的做法是将鲜肉、咸肉、冬笋、春笋一并小火慢煮了,取鲜肉的新鲜味儿、咸肉的咸鲜味儿,能吃到冬笋的脆嫩无渣,还有春笋的清香气息,这才是一锅冬去春来的良辰美景。
冬笋一般就是楠竹笋,而春笋其实不是一!种!笋!它是春季笋类的统称。春笋的种类比较多,每种笋最佳的吃法也不太一样。
春笋的鲜和甜是春天的灵魂。
竹笋的鲜,
源于丰富的游离氨基酸;
竹笋的甜,
是储存的大量生长所需的糖类物质。
但这些在竹笋采收后会迅速下降,
所以,
要迅速把春笋变成盘中佳肴
才不会暴殄天物。
美味春笋
麻竹笋
传说为明代“麻衣道长”发现,个头大、肉质厚、是笋中极品,堪称“笋王”。但一般用麻竹笋加工成“盐笋”、“脆笋”、“玉笋”、“清水笋”等罐头或笋干,是广东有名的特产。
原料:河蚌、笋尖、豆腐、葱、姜、葱
1、笋尖用清水泡半小时,去除多余的盐分;
2、河蚌肉清理干净,用刀背敲打几下,切小块,焯水捞出;
3、锅中放少许油,姜丝爆香,煸炒河蚌肉,同时放入料酒去腥;
4、放葱段,并加适量的水;
5、笋尖捞出清洗后切断放进锅,大火煮开,小火再煲1个小时;
6、待汤汁浓白时,放入豆腐块煮开,加盐、胡椒粉调味即可。
毛竹笋
产地分布最广,长江以南都能见到,毛竹笋的笋芽在秋季7~8月份开始萌动,那时的笋很小,没有食用价值,到了冬季芽体膨大成为“冬笋”,需要挖土开来才能掘到。春天一到一露尖儿,那就是“春笋”了。
原料:新鲜春笋、冬笋、鲜五花肉、咸肉、百叶结、小葱、生姜、料酒
1、五花肉和咸肉切块焯水捞出,放入砂锅内;
2、放入生姜5片,小葱一把;
3、倒入足量清水,也可以放入一些高汤;
4、大火炖半个小时,放入笋块和一小碗料酒;
5、慢火炖1个小时,放入百叶结;
6、再慢火炖1个小时,汤色由清至白,就可以关火了;
7、咸肉本身就有股咸味,可以放一点点盐调味。
绿竹笋
盛产浙江温州、福建黄田,刚掘出的绿竹笋犹如金马蹄,故有“马蹄笋”之称,而剥去笋壳后又恰似白玉佳人,故又名为“白玉笋”。一笋三雅号,可见其美味又营养。
原料:五花肉、竹笋等
1、五花肉切块,清洗沥干水分;
2、竹笋去壳切块,入加少许盐的沸水中焯烫下后捞出沥干;
3、五花肉入锅用中小火慢慢将油煸出捞出;
4、煸出油的锅中放入一点猪油,再放入冰糖,小火将其煮至发黄冒泡;
5、再放入五花肉,继续小火翻炒上色;
6、调入料酒、少许老抽、生抽,再倒入竹笋翻炒;
7、倒入适量热水,中大火煮开,转小火焖1小时;
8、焖至肉软糯,汤汁浓稠即可。
雷竹笋
早春打雷即出笋,故取名“雷竹笋”,原产于浙江临安、安吉、余杭,雷竹有“笋用竹之王”的美称,也是江浙农户家里竹园地的主要种植种类。
桂竹笋
3~5月发笋,又名斑竹、刚竹、金竹。桂竹笋的外皮光滑无毛,外皮有黑褐色斑点,形态细长,分布于中国黄河流域至长江以南各省区。湖北省红安县产此竹,其北部山区几乎都有。
原料:春笋、葱、老抽、盐、生抽、白砂糖
1、春笋剥壳洗净,放入沸水中焯下,将焯过水的笋切成条状;
2、炒锅入油,放入葱花少许炒香,立马放入笋条翻炒;
3、加入适量生抽提味,再放适量老抽上色;
4、再加入适量糖,加入清水,盖锅盖,中小火焖煮10分钟;
5、开盖看水收完了,油焖笋就可以装盘食用了。
箭竹笋
体型修长,外脆里嫩,箭竹笋是国宝大熊猫最爱哦。但为了给国宝保留美味,不过度开发箭竹笋,以致这种笋的产量并不高,素有“笋中贵族”的美誉。
原料:竹笋、猪肉丝、辣椒等
1、竹笋剥开切成条,猪肉切丝,辣椒切丝;
2、葱和蒜切碎,下油锅爆香;
3、放入竹笋丝、肉丝、辣椒翻炒;
4、放入生抽、香油、盐即可。
笋壳,以颜色新鲜为最佳,其笋肉特鲜嫩;
笋肉,颜色越白越脆嫩,黄色次之,绿色最差;
笋节,越紧密其笋肉更细嫩,笋节长则不佳;
1、易过敏体质的老人和小孩要少吃。笋中有难溶性草酸,食用过多易诱发哮喘等过敏性鼻炎、皮炎等。
2、春笋含较多粗纤维素,吃多了会对胃肠造成负担。
3、做笋前最好能在沸水里焯一下,以软化粗纤维,有助消化。还可以去除笋的涩味,让70%的草酸钙流失掉,吃起来更健康爽口。
怎么样?这些做法笋和做法都试一遍吧?
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