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2023.06.21 广东
中医养生,身体最喜欢的8个养生小动作,每天坚持做,身体更强健
1、肝——最爱——伸懒腰
2、胆——最爱——敲打侧腿
3、心——最爱——拍肘窝
4、脾——最爱——拍腿根
5、胃——最爱——揉肚子
6、肺——最爱——深呼吸
7、肾——最爱——踮脚尖
8、眼睛——最爱——转眼球
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