中国武术手型详解——拳

拳又名捶、捶头、拳头。是中外搏击术中通用的一种手型，但是中国武术中拳的类型要远远多于西洋拳种。拳的部位包括：拳眼、拳心、拳面、拳背、拳轮（图 7.8）。

（一）平拳

平拳，也称为四平拳或卷心拳，五指并拢卷曲紧握为拳。要求拳面平，拇指压于食指、中指第二指节上（图 7.9）。平拳的优点是便于周身之力充分发出，震力大；缺点是穿透力差。

（二）尖拳

尖拳，也叫奇拳，通臂拳手型之一。形意拳称枣核拳；少林拳称点拳；南拳称鹤顶拳、荔枝拳、龙珠拳或犬拳。食指第二、三指节屈曲，其余四指屈握，拇指压于中指、无名指第二指骨上；或者中指紧扣，突出成尖，其余四指弯曲紧握，拇指压于中指接近第一指节处（图 7.10、图 7.11）。尖拳，其形尖，压强大，便于打穴，较巧，缺点是难以发出全力。

（三）空拳

亦称半握拳。从食指到小指四指并拢，卷曲松握，拇指压于食指、中指的指甲上，拳心虚空（图 7.12）。

（四）斩手拳

斩手拳的手型是，从食指到小指四指卷曲紧握，拳面平，拇指弯曲扣压于食指第二指节上（图 7.13）。便于斩、切、砍，不便于抓、拍、拿。

（五）瓦棱拳

瓦棱拳有两种：一是通臂拳的瓦棱拳，四指并拢卷曲，食指紧扣于虎口内侧，其余三指依次微突起，拇指紧扣于食指第二指骨上（图 7.14）；二是少林拳的瓦棱拳，四指并拢、弯曲内扣，拇指压于食指侧拳眼处。