你无法改变环境，但是你可以改变自己的心境

普希金说：假如生活欺骗了你，不要忧郁，不要愤慨，不顺心时暂且忍耐，相信吧，快乐的日子将会到来。的确，我们无法改变天气，无法改变环境，也无法左右他人的思想，但是我们可以改变自己的心境。

苏格拉底拿着一个苹果对学生们说：请大家问问空气中的味道。一个学生很快便举手说：有苹果的味道。苏格拉底走下讲台，举着苹果慢慢地从每位学生身旁走过，并要求大家仔细地闻一闻，然后苏格拉底重新回到讲台上，问：空气中有什么味道？大家异口同声地说：空气中有苹果的味道！苏格拉底摇摇头，然后向大家宣布：他手里拿的那只苹果是假的。其实这就是心理暗示的力量，从心理机制上讲，心理暗示是一种被主观意愿肯定的假设，它可以影响我们的判断，左右我们的心情。

在现在生活中，人的心情难免会受到外在事情的影响，范仲淹写过：不以物喜，不以己悲。而能达到此境界的人少之又少，但这并不意味着我们注定是心情的奴隶，借用一些方法和技巧，我们完全可以左右自己的心情。

快乐与否，全看自己。身处社会，要适应不同的环境，要和形形色色的人打交道。环境不会因为我们的喜好而改变什么，别人也不可能都是我们所期望的样子。这个时候，我们无法改变环境和他人，不妨试试改变自己的心境，遇见更成功的自己。