这些水果煮熟后，变成了一副良药！效果惊人

 三高调理有方法 2022-09-18 07:15 发表于广东       土豆微信         

水果富含多种营养成分，对人体有益，口感也好。人们通常都喜欢削皮吃，或者洗干净直接吃，许多人可能不知道，有些水果做熟了吃会更有营养。有些水果蒸煮一下，就成了一副良药。

本文选自脉脉养生

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