天然“青霉素”

它是天然“青霉素”! 每天吃点, 消炎杀菌, “癌细胞”或许躲着走

鲜于解读2019.11.17  14:20

1、大蒜

有很多人不喜欢大蒜的味道，觉得刺鼻，吃起来也很辛辣。可是大蒜可是一种天然的青霉素食物，大蒜有很强的消炎杀菌效果，小感冒发烧吃大蒜准是没错的。经常吃大蒜还能活络自身的毛细血管，清洁体内残余的垃圾。经常吃大蒜的人，身体抵抗力会变好，还能少得病。虽然大蒜难吃难闻。可是为了身体的健康，这个冬天，可以每天吃点大蒜。

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2、枸杞

为什么说枸杞是天然的青霉素呢？其实，枸杞并没有杀菌的效果，但是枸杞能够抑制细菌生成。多吃枸杞可以增强体质，防止小疾病的发生。而且枸杞对女性的子宫有保护作用，女性多吃还能排毒养颜，更为重要的一点是，枸杞从某种意义上来说，还具有一定的防癌功效，若是我们体内的细胞一旦发生病变，常吃枸杞，可以很好的抑制细胞生长，从而起到防癌的作用。不过，枸杞虽好，但有一点要注意，吃完枸杞最好不要立马喝牛奶，因为枸杞和牛奶中的营养物质会发生化学反应，可能会刺激细胞发生病变，这点是尤其要注意的。

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3、马齿觅

马齿觅可能大家不是很了解，马齿觅的作用可是很大的，马齿觅能够保护肠胃健康，能够缓解人的便秘情况。经常吃可以消炎杀菌，排毒素，增强自身抵抗力，身体健康了，癌细胞或许躲着走哦！

说了这么多大家有没有了解呢？冬天温度太低，很容易发生一些小感冒问题。需要多吃这些食物增强身体抵抗力，我们才能轻轻松松过冬呢？