如何减少夫妻之间不必要的争吵？

     当时间一年一年的过去,当爱情的激情逐渐消散,夫妻们该如何让婚姻保持 新鲜度 呢？又如何减少夫妻之间不必要的争吵与矛盾呢？

赞美对方优点
每个人都希望得到欣赏和喜爱.一旦这些需求被忽略,就容易产生孤独和被忽略的感觉.很多家庭都存在 下班回家无人问候 , 烧了饭菜却得不到赞许 等问题.
建议：一个小礼物或一声简单的 谢谢 都足以表达对配偶的欣赏.偶尔的浪漫约会也是对懂得欣赏配偶和重视夫妻关系的体现.这些都有助于消除夫妻间的不满或怨气.
  

不要相互指责
责备或指责永远不能解决任何问题.在争吵不断、怨恨堆积的不幸福婚姻中,夫妻往往会相互责备,而不会对自己的行为承担责任,只能使夫妻争吵逐步升级.
建议：尽量找出夫妻争吵的核心问题,比如,感觉对方不听你说话、不爱你或不欣赏你等.只有理解争吵的原因,才能改变彼此的行为.

 倾听对方观点
婚姻家庭疗法心理专家莎朗?里夫金博士表示,人人都希望对方能倾听自己的观点.但是在问题婚姻中,夫妻通常缺乏的正是相互间的有效倾听.只听片言只语最容易导致 跑题 和夫妻争吵.
建议：解决问题时认真倾听对方的意见,中途不要打断,这样有助于夫妻双方达成共识.另外,日常也应多倾听对方的想法,并给予理解与安慰,这样有助于消除消除吵架的 隐患 .原文转自长沙新闻网http://www.15731.cn