九大穴位百病不生

[转载]网传按摩脚底穴位百病不生?专家称仅可缓解症状【转】  11-12-15  木立

[转载]网传按摩脚底穴位百病不生?专家称仅可缓解症状【转】近日，这则有关脚底穴位按摩的微博在网上疯传。“脚底按摩就是通过对脚底神经反应点按压，通过人体12经络刺激身体各个部位的反射区，使得血液循环顺畅，同时促进五脏六腑正常代谢工作，使机体恢复到原来的营养平衡状态，起到保健作用。”国医堂针灸科主任医师俞昌德说，至于网上疯传的关于脚底按摩的微博有点虚夸，但或多或少总会有点效果。

按摩养生二十九法，百病不生更长寿！  13-08-14  易真颜

按摩养生二十九法，百病不生更长寿！11、鸣天鼓：两手掌心紧按两耳孔，两手中三指轻击后枕部10次，然后掌心掩按耳孔，手指轻按后枕部不动，再突然抬离，接连开闭放响10次，最后两食指插入耳孔内转动3次，再突然放开。15、捏虎口：以右手拇、食指捏左手虎口，再以左手拇、食指捏右手虎口，各10次。17、抓肩肌：以右手拇指、食指、中指配合捏起左肩肌，左手则捏起右肩肌，交叉进行，各10次，有松肩去疲劳作用。

百病不生常按七大养生穴位  13-06-02  何工hsc

百病不生常按七大养生穴位百病不生常按七大养生穴位 如今的生活质量提高了，人们吃的东西也逐渐丰富起来，但是各种各样的疾病却越来越多，因此为了保障身体的健康，很多人开始注重养生保健，而中医养生经过长期的发展，也流传下来一些颇具功效的养生方法，其中按摩养生最据效果，通过按摩身体上不同的穴位，增强身体，让你百病不生，下面就一起来看看都有哪些穴位。百病不生常按七大养生穴位。尺泽穴：这个穴位的主要作用是泻热。

疾病高发期按摩7大养生穴位 让你百病不生  13-01-26  文婷738

疾病高发期按摩7大养生穴位 让你百病不生。我们知道人的身体上有着很多的穴位，不同的穴位有着不同的作用各司其责，一些介绍的这些穴位，常按摩可以让你百病不生，是不是很神奇呢，快一起来看看你吧。位置：神门穴位于手腕内侧(掌心一侧)，小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧，是针灸经常取用的穴位之一。尺泽穴：这个穴位的主要作用是泻热。以上的穴位，对付各种疾病都有一定的疗效，那么你在闲暇的时候不妨按按吧。

按摩七大养生穴位 让你百病不生  13-10-16  天天向上E

按摩七大养生穴位 让你百病不生按摩七大养生穴位 让你百病不生。列缺穴：列缺穴补肺益肾的功效还来源于其与任脉连接，任脉本身就是"阳脉之海"，可以补肺肾之阴虚。尺泽穴：这个穴位的主要作用是泻热。位置：手心朝上，尺泽穴位于肘内侧横纹上偏外侧一个拇指宽的凹陷处。血海穴：补虚养肝，它不仅能祛淤血，还能促生新血，因此才给它起名叫"血海"。

七大养生穴位 让你百病不生  14-04-27  雪花fan

七大养生穴位 让你百病不生。我们知道人的身体上有着很多的穴位，不同的穴位有着不同的作用各司其责，一些介绍的这些穴位，常按摩可以让你百病不生，是不是很神奇呢，快一起来看看你吧。位置：神门穴位于手腕内侧(掌心一侧)，小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧，是针灸经常取用的穴位之一。尺泽穴：这个穴位的主要作用是泻热。位置：手心朝上，尺泽穴位于肘内侧横纹上偏外侧一个拇指宽的凹陷处。

春分：记住这些穴位百病不侵  12-11-15  都市生活台

春分：记住这些穴位百病不侵。下面就跟郝晋东医生一起来学学防百病的穴位吧，平时按揉一下，会有的作用哦。此穴位于三经交会处，因此不仅对于肺经，还对大肠经和任脉的经气都具有调节作用。所谓募穴就是集中了五脏六腑之气的胸腹部穴位。手心朝上，尺泽穴位于肘内侧横纹上偏外侧一个拇指宽的凹陷处。这个穴位的主要作用是泻热。神门穴位于手腕内侧(掌心一侧)，小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧，是针灸经常取用的穴位之一。

脚是第二心脏脚底养生百病不生  13-10-22  如沙尘

脚是第二心脏脚底养生百病不生脚是第二心脏脚底养生百病不生。日光浴是增进身体健康的自然疗法让有第二心脏之称的脚底接受日光浴，可以获得意想不到的保健效果太阳中的紫外线刺激脚底，可促进全身的新陈代谢，增强内脏器官的功能，使身体结实起来凡是实行脚底日光浴的人，夏天不易中暑，一年四季不易感冒天气晴好时，每天可以在室外让阳光直接照射脚底20～30分钟不要隔着玻璃晒太阳，因为大部分紫外线会被玻璃所吸收。

中医养生九大穴位 让你百病不生  13-10-10  lisa234

中医养生九大穴位 让你百病不生。位置：神门穴位于手腕内侧(掌心一侧)，小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧，是针灸经常取用的穴位之一。委中穴 按摩方法：对于委中应采取点按的方法，一点一放，同时与腿部的屈伸相配合。此穴位于三经交会处，因此不仅对于肺经，还对大肠经和任脉的经气都具有调节作用。膈俞穴位于背部，第七胸椎棘突下，旁开1.5寸。膈俞穴 按摩方法：患者卧位，用两手手指指腹端按、揉压膈俞穴。

中医养生九大穴位 让你百病不生  13-10-21  iippss

中医养生九大穴位让你百病不生。除了上述提到的几种方法以外，日常生活中还不乏其他保持经络通畅的养生穴位。位置：神门穴位于手腕内侧(掌心一侧)，小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧，是针灸经常取用的穴位之一。尺泽穴：这个穴位的主要作用是泻热。列缺穴补肺益肾的功效还来源于其与任脉连接，任脉本身就是阳脉之海，可以补肺肾之阴虚。此穴位于三经交会处，因此不仅对于肺经，还对大肠经和任脉的经气都具有调节作用。