现在好多婴儿出生以后，仔细观察就会发现自身带有胎记。有些胎记特别明显，会被宝妈一眼发现。还有某些胎儿长在私密的地方，宝妈多加注意就会发现。要知道大多数胎儿会随着孩子的成长，慢慢消失不会对孩子有什么影响。然而有些胎记可不会这么好友，随着宝宝年龄的增大，胎记也会越来越大。像一些出现在脸上的胎记，对于孩子的以后的成长都会有所影响。
家长可不要忽视，个别的胎记属于血管瘤。这样的胎记势必会影响到宝宝身体的健康，所以尽快要去医院进行治疗。为了能够让宝宝更好成长，那么孕期的准妈妈就要注意这两点，尽可能杜绝胎记的形成。其实你对胎宝宝的负责，也是对自身的负责。
第一个因素：外部环境
宝宝身上有胎记，很大的一部分原因就是环境。现在有些区域环境污染比较严重，如果孕妇长期居住，就会导致基因的改变。孕妇每天通过呼吸直接传给胎儿，就很有可能导致胎儿的基因有所突变，从而让婴儿出生的时候带有胎记。其实生活当中，孕妇尽可能不要吃被污染的蔬菜，购买蔬菜的时候最好去正规的菜市场，回家也要尽可能好好清洗。
第二个因素：饮食
胎儿的成长和孕妇的饮食也是有着一定的关系。有时候吃过多含有黑色素的食物，或者蔬菜已经有所污染，导致黑色素的沉积，所以饮食方面就需要特别注意。孕期的饮食有着很多禁忌，像辛辣或者过于油腻的食物，还是尽可能少吃。因为营养不够平衡也有可能导致胎宝宝带有胎记。
那么孕期想要胎儿发育更好，准妈妈记得还要保持愉悦的心情。长期心情压抑对于胎儿的发育有着很大的影响。孕期也需要适当的轻度运动，这样会让你分娩的时候变得更为轻松，同时运动还可以让胎儿更好发育，所以真是好处非常多。不知道你孕期有没有注意上面两大点呢？
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