随着生活水平提高 ， 人们追求的不在是以前那样吃饱饭 ，大家开始追求吃的更加精致和健康。而医疗水平的提高，也让很多恶性疾病的死亡率逐年下降。
根据全国人口平均寿命显示，中国男性的平均寿命为 73 岁，中国女性的平均寿命为79.43岁。其中北京、上海等特大城市的人口平均寿命已经超过80岁，超过发达国家的平均水平。
付洪昌，河北张家口人，因为平常的饮食不规律，在10年的时候确诊为胃癌。在医院做了切割手术，出院后身体一直不怎好，一年时间断断续续化疗了3次，但是体内癌细胞的数量一直都在持续的增长。他之所以会患上胃癌跟平常的饮食有很大的关系，平常喜欢吃烟熏食物，再就是平常吃饭比较快，烫的食物。
因为身体本身体质问题化疗的效果并不是很理想。一家人跟着着急，四处打听抗癌的方法。一个朋友告诉用枸杞10粒，须元参2克，灵芝3克熬水喝抗癌效果好，既能抗癌而且还能提高身体免疫力。
4个月的时间他的身体一点点的好了起来，病情也开始好转。到现在几年的时间过去了，他已经成功的战胜了癌症。
临床研究证实，须元参中医药治疗消化系统恶性肿瘤可以减轻放化疗不良反应、提高放化疗疗效、改善症状、促进康复、提高生活质量、延长生存时间等。这些研究都证实了中医药治疗消化系统恶性肿瘤的可行性和科学性。
有健康的饮食习惯
研究表明，有些癌症患者不是因为健康饮食，如吃垃圾食品，发霉，过期或致癌物引起的一系列疾病 - 含食物。因此，如果你想让自己更健康，更长久，你必须养成良好的饮食习惯，你必须正确饮食并均衡饮食。
第三，有坚持锻炼的习惯
有些人拥有健康强壮的身体，因为他们可以保持良好的关系，而在锻炼时，他们会有所改善。免疫。健康的身体和强大的免疫力可以大大提高你的身体对抗癌症的能力。
这三种食物都可以食用，它们对身体有益，而且还具有抗癌作用。
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