颈椎病摩骨通筋疗法

主讲：摩骨通筋疗法第六代传承人 陆云峰

辅导：吴老师

编辑：灵兰小草

一、调理颈部两条大筋

 两条大筋离颈椎骨大概一横指到两横指之间，形体不一样，具体调理位置也会有差别。手法要轻，按揉时间以大筋由僵硬变为柔软为止，一般不低于30分钟。

 颈部大筋与肩平行交会处是关键点，力度要大一点。

  二、调理肩部僵硬区

  先用肘尖向下推揉，力度稍微大一点；筋肌缓解后，再用四指法轻柔。

  注意：大椎处有“富贵包”的，千万不要用肘尖重按。

三、调理富贵包

  富贵包用四指法向内轻揉，富贵包边缘向外轻揉。

  

四、注意事项

1、婴儿与年老体弱者禁调；

2、皮肤溃烂或有传染病者禁调；

3、调理期间禁止夫妻生活；

4、调理后4小时内不要碰冷水。注意防风、防寒。