简介
我不认为天热吃辣有什么不好,只要个人的身体,能经受起还是没什么问题的,我一直以为,夏季因为高温,加上休息不好,人总会恹恹的食欲不振,用辣刺激味蕾,打开味觉提振精神,是很有效的,这就是为什么我家夏季依然吃辣的缘故。
有一年在重庆,当地人讲为什么热火朝天大汗淋漓仍然吃火锅,说是借助吃辣的热火朝天劲儿,把体内的汗给排出来,汗出来了,人体便轻松了很多,我对夏季吃辣的理解,也在于此,它不仅能打开味蕾,增强食欲,更好的排湿解毒,所以,每当有人攻击辣椒的时候,我都会据理力争,因为,辣,是我的大爱。
当炸鸡块做好的时候,为了增加味道,便加辣椒花椒重新入锅炒一次,让鸡块变得更加有滋味。
时间与份量
准备时间:
1-2小时
制作时间:
10-20分钟
用餐人数:
3-4人
食材
主料
鸡腿
500g
辅料
食用油
适量
盐
适量
酱油
适量
大蒜汁
适量
鸡精
适量
蚝油
适量
五香粉
适量
干红辣椒
适量
花椒
适量
白芝麻
适量
步骤
1.鸡腿洗净备用。
2.准备干红辣椒、大蒜和青红花椒。
3.将鸡腿斩块备用。
4.加入玖顺大蒜汁和调味料。
5.拌匀腌制起来,至少2个小时以上。
6.腌制完毕,加入一只鸡蛋和适量淀粉,拌匀备用。
7.炸锅放油,烧热,下入鸡块油炸。
8.鸡块炸成外皮酥脆。
9.沥油捞出备用。
10.干红辣椒剪段大蒜拍扁备用。
11.炒锅放油少许,下入青红花椒炸香。
12.放入大蒜和辣椒段煸香。
13.放入炸好的鸡块。
14.翻炒均匀入味,撒入白芝麻,关火。
15.出锅装盘即可食用。
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