你不但不应该受贷款困扰，你更不应该受吃不好、穿不好、住不好、身体不好、心情不好……的困扰，因为这些困扰会严重占据你的关注力，严重影响你的效率，让你挫折沮丧、失去信心、丧失目标。你必须吃饱（有营养）穿暖（舒适），生活放松舒适，每天用最少的通勤时间，有大量的时间可以做正事；要规律健身，保持身体健康；不要随便揽事上身，影响情绪的平和，所有扰乱你情绪平静的人和事，都要立即扫除。生活尽量简单，欲望尽量集中，这样，你才能保证注意力集中在要做的事情上。
不要因为省钱吃影响心情的饭菜，不要因为追求美穿影响舒适度的衣服，花钱花精力好好布置自己的居住环境，好好整理自己的社会关系，删除劣质关系，这样你才有可能提高效率做成一点点事情。恋爱可以谈，但不能影响你的注意力分配。