宝宝好习惯的培养--怎样改掉抱睡的习惯?

 

　　宝宝一抱在手上就会睡得很香很甜，只要一放到床上就一下醒了，哭着不睡觉。估计对于新爸爸和新妈妈来说，很多都会遇到这样的问题。看着宝宝哭着的可怜样，很多宝爸宝妈又不忍心，但是同时也担心这样习惯了，长期来说也受不了，对宝宝的成长又不好?今天捷学网就带着大家一起来详细剖解宝宝为何会抱睡，如何才能戒掉抱睡的习惯。
　　宝宝为什么会喜欢抱睡?
　　很多宝爸宝妈们心里也会有很多疑问，怎么别人的宝宝有些睡觉不哭不闹的，放在床上就能睡着，而我家的宝宝就是做不到呢?一开手臂就苦恼，一放床上就不睡觉了?其实宝宝恋上抱睡也是有原因的，主要有下列原因导致的：
　　一、首先，主观因素：宝宝的自身的本能需求。
　　宝宝在娘胎十月，突然初到人间，环境发生率很大的改变，会感觉到对外界的不适应和不舒服，所以就非常渴望爸爸妈妈的爱抚。尤其是躺在父母的怀中会让宝宝感到温暖、安定，这是宝宝的正常心理需求，爸爸妈妈应尽量满足。这也是培养亲子关系的较好方式。但是，父母如果总是“爱不释手”，只要宝宝一哭，就抱在怀里哄，尤其在晚上，常常抱到孩子睡熟后才把他放在床上。时间长了，宝宝就有了过分依赖的心理，最后变成了只有抱着才肯睡觉的坏习惯。

二、客观因素，除了宝宝自身的主观因素，很多父母的客观做法会导致宝宝的抱睡坏习惯。

很多时候，宝宝的坏习惯都是大人帮他养成的，要改正宝宝的坏习惯，宝爸宝妈们首先也要避免一些错误的育儿方法。

　　1.没给予好的睡觉环境
　　大人喜欢在安静舒适的环境里睡觉，宝宝也是这样。睡前一定要做好准备工作，给宝宝创造一个良好的睡眠环境。
　　2.未给予充分的安全感
　　宝宝要人抱睡正是他渴望父母关爱的表现，宝宝缺乏安全感，或者不能感受到爸爸妈妈充分的爱，就会怕一个人睡。平时要经常抚摸宝宝，不要让他感到孤单。
　　3生病时过于迁就
　　宝宝生病的时候特别会粘人，抱睡的坏习惯很多都是这个时候养成的。特别是感冒鼻塞的宝宝，大人抱着时呼吸会通畅一些。等病好了，他就再也不愿睡到小床上去了。
　　4.过于宠溺
　　有些大人特别疼爱宝宝，宝宝刚出生的时候就整天抱着，渐渐的宝宝就养成了在手上抱着睡的习惯。
　　宝宝抱睡有哪些坏处?
　　1.不利于独立个性的培养;
　　2.不利于养成良好的睡眠习惯：
　　3.长期抱睡不利于脊柱的正常发育;
　　4.如果边抱边晃宝宝，很容易使宝宝脑部受损
　　如何才能改正宝宝的抱睡坏习惯呢?
　　相信很多宝爸宝妈都很期望知道如何才能改正宝宝抱睡的坏习惯，今天捷学网就给大家将一些生活中比较有效的方法吧。

1、 利用白噪音来安抚哭闹不睡的宝宝。

所谓白噪声，就是一些规律的噪声，比如广播调到没台的频率时的吱吱声、小时候电视节目放完，电视一片雪花时的吱吱声、电风吹，吸尘器等工作时的规律噪声，这些在对付宝宝闹觉大哭的时候特别有效，上述声音总有一款适合您家的宝宝，这个很多人都使用过，很有效果的哦。

　　2、 “抱起—放下”法
　　如果发现宝宝有睡意了 ，建议先把宝宝抱到半睡状态，然后轻轻放在在床上，这个时候父母最好也能躺在旁边，如果宝宝醒来就轻拍哄睡，不行就再抱再放，反复几次，坚持一段时间后适应就直接放床拍睡!