“冷在三九，热在三伏”，三伏天，是一年中最热、最闷的时候，今年的三伏天从7月12日开始，整整40天，但先别愁成苦瓜脸，好好把握三伏天，这也是治病好时间！
“冬病夏治”是传统中医一直崇尚的疗法，指对于一些冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失。“三伏贴”是最常见的冬病夏治疗法之一。
三伏贴
三伏贴是在三伏天进行贴敷治疗。其原理是借助三伏天的强大的阳气祛除体内阴寒邪气,达到治疗疾病的目的。
三伏期间贴三伏贴，可以治疗多种容易在冬季反复发作、加重的疾病，如鼻炎、哮喘等过敏性病症、反复呼吸道感染、慢性咳嗽、慢性咽炎等。连续贴敷三年以上，上述疾病大多能够明显缓解症状，减少发病率。
适用症
①肺系疾病：哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、各种慢性咽炎、免疫低下、反复感冒等多种疾病。
②消化系统疾病：慢性虚寒胃痛、胃肠炎、溃疡病、腹泻、消化不良、厌食。
③骨关节系统：肩周炎、颈椎病、骨质增生、椎间盘突出、腰肌劳损、滑膜炎、风湿与类风湿性关节炎等骨关节问题及颈肩腰腿痛等症状。
④妇科问题：盆腔炎，痛经等虚寒性的疾病及其他妇科问题。
⑤男科问题：男子阳痿、早泄等。
⑥体质弱问题：面色晦暗、体弱怕冷、手足发凉、失眠多梦、体质弱、挑食、经常感冒、虚寒头痛、老年畏寒症等。
⑦面部美颜问题：肤色晦暗、黄气、色斑、黄褐斑、痘等。
禁忌人群
1.一岁以下婴幼儿、孕妇禁用。
2.肺结核、恶性肿瘤、支气管扩张、急性咽喉炎、急性扁桃体炎、感冒发热等患者不宜使用。
3.血糖控制不佳者，皮肤过敏者慎用。
2019三伏贴时间表
伏 前： 2019年7月02日-2019年7月11日
头 伏： 2019年7月12日-2019年7月21日
中 伏： 2019年7月22日-2019年7月31日
润中伏： 2019年8月01日-2019年8月10日
末 伏： 2019年8月11日-2019年8月20日
伏后加强伏：2019年8月21日-2019年8月30日
饮食禁忌:
三贴药期间应禁食生冷刺激性食物，不要贪凉，不要吃肥甘厚腻、生痰助湿的食物，禁食海鲜、虾等易发物，以免影响治疗效果。
每伏内连续贴敷其中的3日或遵医嘱，每天贴三个穴位,贴6小时后取下。尽量选择白天敷贴，有利于控制时间及观察敷贴反应。敷贴时尽量减少大量出汗，以免敷贴滑落。如在晚间敷贴，应注意敷贴时间2-4小时，切勿整晚敷贴。
常用穴位：天突、肺俞、膻中、大椎（穴位在医生指导下选取）
大椎穴：低头，脖子上最明显的骨头，凹陷处，就是大椎穴。
肺俞穴：最明显的骨头（大椎穴）往下数3截，第3截下面的凹陷处旁边1.5寸。
贴后注意事项
贴药后起水泡是正常现象，又称“发泡灸”。成人一般贴2-4小时，儿童贴0.5-2小时，贴药后皮肤有发热感，灼痛感，各人皮肤耐受情况不一样，但以能耐受为度。敷贴之后，一般人的局部皮肤都会有灼热和红润，如果穴位上的皮肤起泡，效果会更好，证明所贴药物已由皮肤渗入穴位经络，通过经络气血直达病处，但瘢痕体质的患者起泡后可能留下瘢痕。贴药后如皮肤出现水疱，应注意保护好创面，避免抓破引起感染。
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