以下内容为中央电视台科教频道
cctv10健康之路20160104期节目视频及要点内容，本期养生主题《养生药酒泡起来(四)》。养生讲述专家：北京中医药大学主任医师——高思华。主持人：冀玉华。
用蛇泡药酒祛风湿
用什么蛇
泡酒效果最好
蛇作为药用已经有两千多年的历史了，在李时珍的《本草纲目》当中就有17类20多种蛇来入药，但泡蛇酒都需要用炮制过的蛇。制过的蛇主要是将内脏去除（不同的蛇炮制的工艺不同），炮制过的蛇第一安全，第二能让药效发挥到最大。中医认为蛇有祛风、通络、止痛的功效，对顽固性的风湿、痹阻、疼痛有奇效。
泡蛇类用60度的酒最好
专家介绍：泡蛇的酒也是有讲究的，泡蛇类药物用60度的酒最好。60度以上的酒能尽可能杀死一些细菌，白酒度素越高，杀菌效果越好，医院消毒的酒精为75度的酒精。另外高度白酒更易析出药物的有效成分，温热通络的作用更强。
祛风湿止痛酒
【原料】乌梢蛇100克、全蝎20克、狗脊50克、千年健50克（有搜风除湿的功效。）、川芎50克、生地100克、
当归50克、高度白酒4000毫升。
【泡法】密封浸泡30天。
【适宜人群】风湿关节痛的人。
【功效解析】蛇搭配蝎子泡酒缓解风湿关节痛效果更好，蝎子全蝎能穿经透骨、逐湿除风。对于风湿关节痛的患者专家推荐祛风湿止痛酒。
图：祛风湿止痛酒
五加皮泡酒缓解关节痛
专家介绍：五加皮药泡酒能缓解关节痛。五加皮有祛风湿、强筋骨，能利水消肿，治疗风湿痹症。对于风湿关节痛的患者专家推荐加皮双活酒，注意风湿关节痛的人不宜
用药酒外擦。
加皮双活酒
【原料】五加皮30克、羌活15克、独活15克、杜仲15克、牛膝15克、
枸杞15克、白酒1000毫升。
【泡法】密封浸泡两周。
【适宜人群】风湿关节痛的人。
图：加皮双活酒
巴戟天泡酒缓解老寒腿
专家介绍：老寒腿的人适合用巴戟天泡酒，对于腿
脚经常感到发凉的人专家推荐巴戟祛寒酒。提示：缓解老寒腿的药酒夏季服用效果更好。
巴戟祛寒酒
【原料】巴戟天15克、制附子、独活15克、威灵仙15克、杜仲15克、牛膝15克、白酒1000毫升。
【泡法】密封浸泡两周。
【适宜人群】腿脚经常感到发凉的人。
图：巴戟祛寒酒
不宜饮用药酒的人
关节热痛的情况下、
皮肤病患者、慢性肝病和肾病患者、手术后患者、消化道溃疡的患者、经常五心烦热潮热益汗的人、
感冒发烧的人、容易上炎的人不能喝药酒。
图：不能饮用药酒的人
健康之路20160104视频：《养生药酒泡起来(四)》
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