《黄帝内经》中说“经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起”，认为经络是人生命存在的根本，疾病产生的原因，也是人的病可以治好的原因。
经络的四大作用。人体不是一个单纯的存在，我们不能说头痛医头脚痛医脚，人体全身只有气血通畅才能保持无病无痛，气血的通畅运行就只能靠保持经络的畅通，所以经络作用不可谓不大，其具体的作用有：
第一，联系全身。经络由内在的经脉和分布于体表的络脉组成，将全身各处联系成为一个有机的整体。有了经络的联系，身体才能保持统一性，从而进行各种活动。
第二，感应内外。经络不仅有运行气血营养物质的功能，而且还有传导信息的作用。所以，经络也是人体各组成部分之间的信息传导网。当肌表受到某种刺激时，刺激量就沿着经脉传于体内有关脏腑，使该脏腑的功能发生变化，从而达到疏通气血和调整脏腑功能的目的。脏腑功能活动的变化也可通过经络而反映于体表。经络循行四通八达而至机体每一个局部，从而使每一局部成为整体的缩影。
第三，滋养全身。气血对于人体来说是很重要的养料，当人体血气能量供应不足时，就会出现各个脏器功能慢性病变表现即亚健康状态，就像计算机没有了电源一样，最终走向死亡。经络是气血的运输管道。气血在经络中运行，将人体所需要的各种营养输送到各个部分，从而维持生命。
第四，诊断治疗。人之所以会生病，是因为人体气血不畅，无法保持健康。通过一些方法，如针刺，对经络进行疏通，让气血能够在人体中通畅地运行，那么病自然就好了。就好像疏通了江河中堆积的淤泥，让水流重新流动一样。
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