一个特效腰肌劳损的药浴经验方

处方： 秦艽18克，威灵仙18克，川芎12克，蔓荆子15克，生姜15克。每日1剂。

用法： 先将上药放入药罐中，加水1000毫升，文火煎煮1小时后，用纱布过滤，装入干净的玻璃瓶中备用。使用时将制好药液全部倒入浴盆中，加温水适量后，即可入浴盆浸泡，注意室内保温，待全身遍出微汗10分钟许。每晚睡前浴1次，连浴10晚为1疗程。

本方以秦艽、威灵仙为主，既能祛风除湿，又能通络舒筋。以川芎、蔓荆子、生姜为辅，川芎活血行气、散风止痛，蔓荆子祛风止痛、生姜辛温发表，使湿邪随汁而解，诸药合用，有祛风除湿止痛之效。